Kalória - normális séta

Normális járás
30 percig
elfogyasztva: 81. kalória

kalória

Kalória - normális séta

Tudja meg, mennyi kalóriát fogyaszt a normál, 30 percen át tartó, 65 kilogrammos testsúly. Ezeket az értékeket példaként adjuk meg, és ezeket megváltoztatva megtudhatja a kalóriabevitelt.

A számítógép használata a normális járás közben elégetett kalóriák megtalálásához:

  1. Adja meg, hogy mennyi ideig, a megadott érték percekben lesz;
  2. Adja meg súlyát kilogrammban;
  3. Az opcióval Adja össze az elfogyasztott kalóriákat amelyet ellenőriznek, számolja ki az összes kalóriát több tevékenység során. Törölje a jelet, ha egyre számol;
  4. nyomja meg a gombot Calculaza.

Számolja ki a kalóriabevitelt fogyókúrás étrendek, az alábbiakra jellemző számítógépet használ: