Kalória polenta 13. oldal
Éhezés
Helló! 16 éves vagyok, alig teljesültem. Nagyon szükségem van a segítségedre. Életem legnagyobb hülyeségét követtem el. Fogyni akartam, normálisan kezdtem, rendszeresen ettem és este sportoltam, rendben voltam. aztán elkezdtem csökkenteni a kalóriákat 1800-ról 1000-re és 1000-ről.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A hasnyálmirigy érzékenysége?
Helló. 25 éves vagyok, és egy ideje problémám van. 10 évvel ezelőtt (14-15 év körül) csináltam oreont. Néhány képtelen orvos (nem akarom elhinni, hogy mindenki ilyen, de ez az igazság, vannak ilyen esetek) nem tudták, mi van, kórházba szállítottak és tömtek.
Csomópont?
14 éves és 7 hónapos vagyok, és kb. 2 és fél hónapja nincs meg a menstruációm, talán azért, mert lefogytam, mert sportoltam, és úgy fogyasztottam, hogy nem ismertem túl kevés kalóriát ? és körülbelül 3 hétig és néhány napig van valami a jobb mellemen . mobil, kicsit fájdalmas és nehéz, és azt hiszem.
Ráz
Helló, úgy döntöttem, hogy minden nap megeszek egy sok turmixot sok kalóriával és fehérjével, mert nagyon gyenge vagyok. A turmix tartalma: 500 gramm tej 300 gramm sajt 250 gramm zabpehely 30 gramm fehérje-kiegészítők 2 tojás 100 gramm mézes kakaós rum esszencia Számításaim szerint 2000 kalória jött ki.
A diéta után puffadás
Helló! 6 hónapos diéta után problémák kezdődtek. Pontosabban léggömbös vagyok, bármit is eszek vagy iszok. A diéta, amelyhez hozzáálltam, nagyon szigorú volt. Az első 3 hónapban nagyon diétás, de normális adagokkal kevesebb reggelit ettem, mint nem.
Menstruációs ciklus
Jó estét lányok, 27 év körül vagyok itt. Ebben a hónapban volt egy kis tárgyalásom. az utolsó cm volt a múlt hónapban, 2016.10.10-én, 5 napos időtartammal, minden normális. az ovuláció során szexuális kapcsolatban voltunk férjünkkel, mert nagyon szeretnénk babát. Szeretném megemlíteni, hogy van egy.
A csalánkiütés és az angioödéma okai? mi lehet?
Helló. A nevem Tina, 32 éves vagyok. Idén április 14-én furcsa egészségügyi problémák, csalánkiütés és angioödéma léptek fel bennem. Reméltem, hogy valami átmenet lesz, sajnos ma is szembesülök ezekkel a problémákkal. Szégyellem elhagyni a házat. A betegség elkezdődött.
Másodlagos amnorrhoea?
Szia. 4-5 hónappal ezelőtt szigorú diétát tartottam zöldségekkel és gyümölcsökkel, egészségesen ettem és néhány kivételt tettem a kevésbé egészséges ételek alól. Körülbelül 2-3 hónap alatt kb 12 kg-ot fogytam. Egy idő után megszűnt a menstruációm, kb. 4 hónapja nem volt menstruációm, és orvoshoz mentem, aki.
Helló ?
A nevem Madalina, és egy ideig problémám van az anyagcserével, azt hiszem, mindig voltak felesleges kilóim, és néhány évig mindenféle diétát tartottam . túl sok is volt. Ami egy ideig eredményezett . amíg megállt.Nemrégiben kb 10 kg-os súlygyarapodásom volt.
Túl sok széklet egy nap?
Szia 17 éves vagyok 64 kg 183 magasság. Mindig vékony voltam, és nem eszem sokat, 1 szék maximum 2 naponta Az iskolában általában meg kell várnom a széklést, és általában a második szék este jön. Amióta elkezdtem az edzőtermet, elkezdtem többet enni, 7 hét alatt összegyűltem.
Dexametazon és só?
Hány órával a dexametazon injekció után megduzzadhat, ha egy kicsit sósat eszik? Kicsit olyan, mint egy 400 l vízből készült polenta, benne fél teáskanál só.
Mi történik ?
Gyerekként szégyelltem és féltem. 12,13 éves koromban gyakran kezet mostam. 18 évesen a kalóriák és a kg megszállottja voltam. 19.20-kor családi problémám volt néhány emberrel, aki halállal fenyegetett minket, és sok mással . aztán szakítottam egy kapcsolatommal.
19 év után magas tudok lenni?
19 éves vagyok és diétáztam alacsony szénhidráttartalommal, kevesebb kalóriával, kalcium-kiegészítőkkel, mg-kal stb., Nyújtózkodom és sportolok. address_web_filtered /LzGzoLK.jpg (nézd meg a képet), azt hiszem, majdnem 1,80 van, de szeretnék növekedni, még mindig képes?
A gyermekek megfelelő táplálkozása
Általános A gyermekek helyes étrendje megfelelő tápanyagmennyiséget biztosít, megfelelő arányban, és tökéletesen igazodik ahhoz a fejlődési szakaszhoz, amelybe a gyermek esik. Az egészséges étrend és a test szükségleteinek megfelelő a legfontosabb.
A diétáról
Súlyom 64 kg. Fogyókúrát akarok tartani, de kb. 4-5 napig nem sikerülhet, mert az éhség önmagáért beszél. Ínyenc vagyok, és szeretném, ha megmondanák nekem, hogyan csaljam meg az éhségemet, és milyen étrend illene hozzám, tudván, hogy spasmophiliában szenvedtem szédülés szindróma és szorongás Azt mondom, hogy ennek a hizlalásnak volt.
Meggyengült
151 cm, 58 kg és 40 éves vagyok. Nem tudom szigorúan betartani a fogyókúrás étrendet, mert éhes vagyok és mohó is, mit ajánlasz? Köszönöm
Diverzifikáció
A fiam 4 és fél hónapos. Közeleg az idő, amikor megkezdődik az élelmiszerek diverzifikálása. Eddig (és remélem még néhány hónapig tudok!) Kizárólag szoptattam. Mit kezdjek? Van-e vázlat az élelmiszer bevezetésének sorrendjével a gyermek étrendjében? Félek, hogy mindent elfelejtettem.
Ajutooor ! le akarok fogyni!
Én 45 éves vagyok. 1,65 m és 77 kg! 5 kg-ot szeretnék lefogyni! milyen étrendet kell követnem? táplálkozási szakemberek tanácsot adnak nekünk az orvos tanácsára? köszönöm
Hepatitisz B
Helló 67 éves vagyok, és szeretném tudni, hogy milyen étrendet kell betartanom. krónikus hepatitis b, amely már 10 éve szenved. Mi a TGP és mit jelent a 127U/l?
Rostfelesleg
Helló. Nyáron rostalapú étrendet tartottam és nagyon lefogytam, nagyon elégedett voltam. Sajnos ismét túl sok édességet kezdtem el enni, és lassan, lassan elkezdtem hízni. Most ismét magas rosttartalmú ételeket fogyasztok, köztük napi egy tasak természetes rostot. Nekem van.
Hogyan lehet fogyni?
Helló, szeretném tudni, hogyan tudnék megszabadulni az édesség utáni vágyaktól, nem eszem sokat, de minden nap szükségét érzem.40 éves vagyok, 1,69 és 90 kg, és csak hízom, nem tudom, mi megtenni, mert minden nap úgy érzem, hogy egyre többet teszek magamra, van egy munkám, ahol 8 órán át ülök a széken, nem.
Kérnék egy orvos válaszát.
Lehetséges, hogy amikor már nem folytat szexuális tevékenységet, a szervezet megzavarja a hormonokat, és a hizlalási folyamat közbeszól? A barátom egy hónapja elment, ez idő alatt én is elhagytam a fogamzásgátlókat, diétáztam, 4 kg-ot fogytam, és most másfél héten át ezeket.
10 kg fölött szeretnék fogyni.
Szeretnék fogyni 10 kg-ot talán még többet, és szeretnék egy kissé szigorú diétát, hogy megszabaduljak a felesleges kg-tól és a cellulitistól. 18 éves vagyok, 1,68 és 68 kg.
Plusz kg cukorbetegeknek
Szia, nekem is van egy problémám, 26 éves vagyok, és 5 évvel ezelőtt diagnosztizáltak nálam 1-es típusú cukorbetegséget, az a problémám, hogy nem tudok lefogyni, meggyőződésem, hogy sok cukorbetegnek van ilyen problémája, és annál nehezebb, hogy nem lehet diétázni. Nagyon lennék.
Hogyan tudok hízni?
Hogyan lehet hízni? 20 éves vagyok és 47 kg vagyok, vitaminokat szedtem és nem vagyok sikeres. 55 kg voltam, és nagyon lefogytam, és nem tudok visszahízni, túl gyenge vagyok. Köszönöm!
Rina 90
HELLÓ 35 ÉVES vagyok, 1,70 M ÉS 92 KG. KEZDEM, HOGY SOK DIÉTAM VAN ÉS ÁLDOZATOKBAN, MOST Kipróbálom a RINA90-et, és szeretném, ha valaki azt mondaná nekem, hogy ez az étrend után jónak érezte-e magát. MILYEN EREDMÉNYEKET ADNI ?
Tavaszi aszténia, veszély az alakra
Általánosságok: "Nincs kedvem ma, nincs kedvem semmihez!", Így kezdődik a Vama Veche együttes dala, és így lehetne lefordítani azt az általános rossz hangulatállapotot, amelyet a tavasz beköszöntével érzünk. A tavaszi aszténiát a test krónikus fáradtságként és.
Mircea geoana felfedi magát az olvasók előtt
Meghívlak benneteket, hogy fedezzetek fel többet abban a kötetben, amelyet feleségemmel, Mihaelával indítottam Brassóban, a „Bizalom” címmel. Ezt szeretném elmondani minden románnak. Megtalálni a bizalmat a saját értékei és erősségei iránt, közös erőfeszítéssel új projekt építéséhez.
Érett barack mandulával töltve
A friss őszibarackból mesésen meleg desszert készíthet szárított sárgabarackot, sült mandulát és őrölt morzsákat amaretti süteményből, majd a sütőben barnáig és behatolásig süsse.