Kalória recept program Recept kalória elemző
A Recept kalóriaelemző lényegében egy online számológép a 100 gramm kalória- és BJU (fehérjék, zsírok és szénhidrátok) tartalom kiszámításához. Felhívjuk figyelmét, hogy ez a kalkulátor figyelembe veszi a termékek kalóriatartalmát, a főzés, sütés és sütés kivételével. egyéb megfontolandó feldolgozási módszerek.
Néhány termék a nagyobb pontosság érdekében különböző lehetőségekkel rendelkezik. Például megadhatja a "csirke" vagy a "főtt csirke" beállítást, és különböző eredményeket érhet el.
Hogyan működik
Egyszerűen hozzáadhatja az összetevőket a listához egy ";" hozzáadásával. vagy mindegyiken egy új sor jelöli a szükséges összeget.
Az összetevő hozzáadásával is kiválaszthatja a szükséges termékeket. Ehhez írja be a kívánt termék nevét a keresősávba, és válassza ki a kívánt terméket a megjelenő listából, írja be a mennyiséget és a mértékegységet, majd kattintson a pluszjelre. Az összetevő felkerül a listára. Az "Elemzés" gombra kattintva a számológép kiszámítja a kalóriatartalmat és a BJU tartalmát, és az eredményt megjeleníti a táblázatban.
A kapott elemzési eredményekben megváltoztathatja az egyes összetevők tömegét "menet közben" - a számológép azonnal megszámolja az eredményt.
Példák az input összetevőkre:
Csirkemell rizzsel
Retek saláta tojással
Funchosa csirkével és zöldségekkel