Kalória vargánya szárított, kalória
A szárított vargánya sokféle ételhez használható, és regenerálva, vízben megpuhítva nagyon ízletes. Szárítva és lágyítva a vargányagomba kevés kalóriát tartalmaz, és alacsony zsír- és szénhidrát-százalékuk is jellemzi őket.
Amikor megszáradnak, víztartalmukat eltávolítják, ami szinte lehetetlenné teszi 100 gramm áztatott vargánya vakolását. A vargányagombák magas fehérjetartalmúak, ezért előnyös ételnek kell lenniük. Télen sült ételekben és különösen vadételeknél nélkülözhetetlen a szárított vargánya.
100 gramm szárított vargánya kalóriaértéke:
- Fűtőérték 624 kJ
- Kalória 149 kcal
- Zsír 3 g
- 4 g szénhidrát
- Fehérje 27,1 g
Élelmiszer- és utazási blogazin
Modern magazinként, blog formátumban, mindent kiadunk az élvezethez, az utazáshoz és a szállodákhoz kapcsolódóan, és 13 éve fejlesztünk kiváló minőségű tartalmat. Aktívak vagyunk a közösségi médiában az Instagramon, a Pinteresten és a Youtube-on. Kövess minket!
Kvóta
»Függetlenül attól, hogy klasszikus vagy modern, csak egy konyha létezik: a„ La Bonne ”, a jó konyha! Az étlapomon van Van Gogh idézete: Az egyszerű a nehéz. «-Paul Bocuse
"Egy kis utazás elég ahhoz, hogy megújítson minket és a világot" - Marcel Proust