KamiBo® Fit harcművészettel - fitneszstúdió
A KamiBo ® a Harcművészeti képzés, amely a fizikai szempontok mellett célzottan felhasználja a távol-keleti harcművészet eredeti mentális vonatkozásait is. Hagyja, hogy a pozitív energia, a yin és a yang áramlása átáramoljon és irányítson benneteket. Tapasztalja meg a testi és szellemi eseményeket ezen az egyedülálló harcművészeti edzésen keresztül, és nyissa meg elméjét egy olyan érzés előtt, amely még soha nem volt ott belső egyensúly. Gyakorolja reakciókészségét, testének irányítását és erősítse önbizalmát!
A nagy intenzitású edzések rengeteg kalóriát éget el, mert állandóan mozgásban van és gyors, erőteljes mozdulatokat hajt végre, amelyek miatt rendesen izzad és a tiéd Zsírégetés forgattyú. Ezenkívül edzi az izmait a gyors ütemű boksz- és rúgásmozgásokkal, amelyek a harcművészetekből származnak, és ügyeljen arra, hogy a lehető legrövidebb időn belül legyen. fittebb, erősebb és mozgékonyabb akarat. A reakciód és A teljesítmény növekedése és a Izomépítés miközben zsírégetést végez egyszerre, a A test sportosabb és határozottabban.
A KamiBo ® különböző érzelmi impulzusokat ébreszt benned a négy fázisra osztott koncepció révén! Az első Qi szakaszban, amikor megérkezik, kedvet kapjon a közelgő edzéshez és mozgósítsa testét és elméjét. A második, izzadt és robbanékony harcos fázis intervallumszerű szekvenciából áll gyors lendületes és robbanékony mozgások, amelyek váltakoznak a magod erősítő gyakorlataival. Az ezt követő, megragadó leszámolási szakasz arra szolgál, hogy megmutassa a a mentális erő edzésére és kapcsolja ki újra magát, mielőtt az utolsó fázisban, a reflexió fázisában belső békére jutna, és töltse fel az akkumulátort. Ez az egyedülálló edzés az ázsiai harcművészetek mintáján alapuló új test és lélek érzékelését kínálja.
Ha egy csoportban edz egy olyan motiváló trénerrel, aki az egyes fázisokon át vezet az erőteljes zenéhez, automatikusan a maximumot nyújtja, minden edzéssel mindent kihoz magából, és az edzés után az erőfeszítés és kimerültség ellenére is megvan az érzése, hogy az akkumulátorok ismét feltöltődtek. Akkor érheti el a legjobban az edzést, ha a KamiBo®-t kombinálja a VIBES funkcionális programjainkkal és a súlyemelő edzéssel.
Próbálja ki a KamiBo ® -t a grazi VIBES FITNESS ® edzőstúdiónk egyikében, lehetőleg holnap. A kurzus idõpontjáról a program jelenlegi ütemezésében talál további információt.