Kamilla, a jó emésztést biztosító egészségügyi magazin szövetségese

Az édesség szinonimája, a gyermekkortól az öregségig a kamilla az egyik kedvenc növényünk. Emésztőrendszerének felfedezése: puffadás, puffadás, hányinger, görcsök, bél túlérzékenység, annyi tünet, amely hatáskörébe tartozik.

biztosító

A kamilla egy évelő növény, amely feltűnően hasonlít a százszorszépre. Fehér szirmai és a szárát díszítő kis zöld levelek ismerik fel. Évezredek óta használják egészségügyi előnyeire.

Többféle van, mindegyiknek megvan a maga sajátossága. A német kamilla, vagy matricaria, a leggyakoribb. A római kamilla mellett a legszélesebb körben használják. Mindkettő segíti az emésztést, de a róma előnyben részesíti a stressz miatti görcsöket. A őszi margitvirág, különösen az élelmiszer-tényezők által kiváltott migrénre hat.

Emésztőrendszeri rendellenességek elismert hatékonysága

A kamilla enyhít a rossz emésztés tünetei: hasi fájdalom, puffadás, gáz, hányinger, mert sok nyugtató, görcsoldó és gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz (antioxidáns polifenolok, flavonoidok, nyálkák, bisabolol.). Köszönet neki szorongásoldó hatás, megnyugtatja a gyomorgörcsöt és az érzelmek által kiváltott emésztőrendszeri görcsöket.

Számíthatunk arra is hasmenés ellenes tulajdonságai, különösen, ha a tranzit krónikusan felgyorsul. "Enyhén gombaellenes, ami diszbiózis, vagyis a mikrobiota egyensúlyhiánya szempontjából előnyös lehet" - magyarázza Dr. Jean-Michel Morel, fitoterapeuta.