Kapcsolatok és különbségek között; A relaxáció módszere
Kapcsolatok és különbségek "A pihenés módja. - Mirahoriánus között
Kapcsolatok és különbségek a "Relaxációs módszer hallásos kísérleti módszerrel" és a relaxáció egyéb módszerei (Jacobson, Schultz) és a pihenés: alfa (Silva) és theta (Theta Healing-Vianna Stibal) módszer, biofeedback, hetero és önhipnózis között. Dan Mirahorian "Senkit nem taníthatok meg, csak arra késztethetem őket, hogy saját maguk lássák, megértsék és gondolkodjanak"/"Senkit sem taníthatok meg, csak látni tudom őket
1. Jelenlegi helyzet: A nyugaton kifejlesztett pszichoszomatikus relaxációs módszerek mindegyike taktikai célként (operatív módon) a perifériás szinten (az izomrendszer szintjén) nyugszik [a feszültség vagy feszültség csökkentésével], és stratégiai célként a pihenés központi szint (pszicho-affektív), abba az állapotba jutás megkönnyítése érdekében, amelyben egyes betegségek gyenge gyógyulási és öngyógyító folyamatai indulnak meg (szorongás, félelem, álmatlanság, stressz).
A nyugalmi állapot kiváltásának módjainak áttekintése (relaxáció, transz, alacsony frekvenciájú agyi ritmusok) Émile Coué (1857-1926) megtanított bennünket az önjavaslatok beadására, bemutatva a pszichoterápia módszerét, az önszuggesztiót. gyógyulás és önfejlesztés, optimista önjavaslat alapján. Az Émile Coué által javasolt, önmaga szuggesztiójának tudatos felhasználását mantrának (a hinduizmusban szent hangjelképnek) ismételve Couéism-nek vagy Coué-módszernek hívják. Ez az önjavaslat így hangzik a francia lb fordításból: "Minden nap egyre jobb leszek, minden szempontból"/"Minden nap minden szempontból egyre jobban megyek" vagy lb-ből. Angol: "Minden nap, minden szempontból, egyre jobb vagyok"/"Minden nap, minden szempontból egyre jobb és jobb vagyok"
Émile Coué, az önszuggesztió prófétája francia pszichológus és gyógyszerész volt, aki újra felfedezte az emberi elme kreatív képességét, amelyet később a placebo-hatással ismertek meg és tévesen azonosítottak. Az ügyfeleinek nyújtott megnyugvásról és megnyugvásról vált ismertté azáltal, hogy dicsérte az egyes gyógymódok hatékonyságát és az egyes gyógyszerek beadását kísérő javallatot, egy kis pozitív gondolatnyilatkozattal (például: "ez a pohár víz, amelyben én tedd a cseppeket, és töltsd be a gondolataimmal, imádság formájában tartva a tenyerem között, ezerszer jobban fogja érezni magam "). Ma Masaru Emoto kiemelte az emberi elme vízre vagy rizsre gyakorolt kreatív vagy romboló hatását (lásd a képet: "A kísérleti relaxációs módszer bemutatása").
1901-ben Émile Coué tanulmányokat kezdett Ambroise-Auguste Liébeault (gyakorló) és Hippolyte Bernheim (teoretikus) irányításával, a hipnózis két kiemelkedő képviselője (a Nancy vagy a szuggesztív iskola alapítói) [akik a Salpêtrière iskolával együtt hívták a párizsi iskola, amelyet Jean Martin Charcot neurológus alapított, rehabilitálta a hipnózist, mint tudományos tanulmány tárgyát. Arisztotelész szavaihoz hűen: "Szeretem Platónt (esetünkben ez a verbális sugallat modellje), de szeretem az IGAZSÁGOT /" Szeretem Platónt (esetünkben ez a verbális szuggesztió modellje), de jobban szeretem az IGAZSÁG "/" Szeretem Platónt (esetünkben ez a verbális szuggesztió modellje), de még jobban tetszik az IGAZSÁG ”Ambroise-Auguste Liébeault elhagyta a verbális szuggesztió modelljét, a valósággal való összeegyeztethetetlensége miatt. (gondoljunk csak a nonverbális transz indukció energetikai módszereire, kisgyermekeknél és állatoknál, vagy a transzpozícióhoz, amelyet a kulcspozíciókban való immobilizáció indukál, az alábbi kép szemlélteti.
Anatole France elmondta: "Az emberiségnek igazságra van szüksége, de több hazugságra van szüksége"/J'aime la vérité. Úgy gondolom, hogy az emberiségnek szüksége van rá; De azoknak, akik profitálnak az igazság eltitkolásából, és meg akarják tartani a status quo-t, az államot olyannak, amilyen az adott időben van, vagyis a világi és vallási hatalom hierarchiáinak, a gazdasági és a tudományos hierarchiának, hazugságra van szükségük. és technológia (tudás és kompetencia), emlékezzünk a védekező francia akadémikusokra
A fő akadály - Az akaraterő ereje [nem cselekvést igényel; pártatlanság; a javaslat szubjektív színének eltávolítása]
Coué megfigyelte, hogy az önszuggesztió fő akadálya az akarat (kényszer; kényszer; küzdelem; kényszerítés). Ahhoz, hogy az önszuggesztió módszer működjön, a páciensnek tartózkodnia kell bármilyen független megítéléstől (a kreatív képesség korlátainak megszüntetése jelen van a Huna filozófiájában és az üzenetben
Az önszuggesztióval betartandó feltételek
Émile Coué módszerének bemutatását azoknak a feltételeknek a bemutatásával fejezem be, amelyek érvényesüléséhez önszuggesztióval kell betartani: 1. frissített és megerősítő formák (Z1-ben negatív javaslatokat a tudatalatti nem fogad el; ne dohányozzon = ne dohányozzon;) 2. társult formák képzelettel (vizualizáció; érzés) [a szavaknak nem szabad az ajkukon maradniuk, hanem át kell menniük az elmébe (elme), majd a szívbe (érzés), mint egy hiteles imában] 3. elszíneződött ego formák, lehorgonyozva a jelenben "feladni" kell ", kiküszöbölni az akaratot, a kényszerítést, a kapkodást - a keresésben rögzített cselekvés
a gyümölcs, a jövő, az eredményekért folytatott küzdelem, a kudarctól való félelem, a jelennel való foglalkozás és az egónk ürítése - és hagyjuk, hogy csak az a gondolat foglalkoztassa magunkat, amelyet valósággá akarunk alakítani (a kétely gondolatait helyettesítjük, nyafogva) önszuggesztió);) 4. kritikus tömeg (elég sokszor megismétlődik ahhoz, hogy igazsággá váljon a tudatalatti számára)
Edmund Jacobson progresszív relaxációs módszere/Progresszív izomlazítás
De ugyanaz a diagram a két paradox vagy egyes tudatállapot (ébrenlét, álmokkal való alvás) ábrázolása, amelyekben függőlegesen, a vízszintes dimenziókon kívül haladunk (amikor elhagyjuk a barlangot). Az alábbi képen a négy tudatállapot ábrázolása látható.
Az ébrenlét paradox állapotában (a fekete pont az -Yin nyugalmat jelöli az ébrenlét vagy -Yang aktivitás fehér zónájának közepén) a theta és a delta agyhullámok mély alvás közben jelentkeznek (fekete fele). Biofeedback módszerek az alfa (Silva) és a theta (theta hullámokkal gyógyító - Theta Healing - Vianna Stibal) agyhullámok területén működő emberek arra késztetik az embereket, hogy alacsonyabb frekvenciájú agyi ritmust (alfa, theta) kapjanak a profán ébrenléti állapothoz (ahol a betha ). Ilyen alacsony frekvenciájú agyi funkciót (alfa, teta) minden állat nagyon rövid idő alatt elérhet a laboratóriumban (egy macska 15 perc alatt nagy meditációs mester státuszt kap), ha örömmel jutalmazzák őket. az agy örömének központja az agyhullámok ritmusának minden véletlen csökkenésénél). Ezt a pozitív visszajelzést, amely az öröm középpontjának impulzussal (beültetett elektródával) történő stimulálásával nyerhető öröm, nemcsak az agyhullámok gyakoriságának csökkenése, hanem a szomatikus izgatás (immobilizáció vagy mozdulatlanság) csökkenésének kiváltására is használták. a légzési vagy szívritmus csökkentése a mesterséges hibernált állapotba való belépés elérése érdekében a
laboratóriumi állatok. Pozitív visszajelzéseket alkalmaztak a speciális szolgálatok által képzett embereknél is, hogy felgyorsítsák a tudás vagy cselekvés természetfeletti képességeinek elsajátítását (ESP, extraszenzoros érzékelés, távoli megtekintés, szupermemória). A visszacsatolás felhasználásának ez a módja az elvárások (elvárások) megerősítését használja, és figyelembe veszi azokat a náci kísérleteket, amelyekben a várt hatás megerősítésének szimulációja (vénák vágása, mérgezés) az alanyokat úgy halták meg, hogy a vénákat nem igazán levágták és nem kaptak méreg. A szingularitás (paradox állapotok) pontjaihoz való hozzáférés a hetero vagy önhipnotikus transzban lehetséges (az időutazáshoz való hozzáférés megnyílik: regresszió, progresszió), de az igazodás (egység) és az ébredés elvész (két ember marad: a pilóta és a pilóta; a sámán vagy a varázsló kínai ideogramja vagy karaktere jelzi a
két ember egyben: 巫 wū wú; V: sámán, bűvész, varázsló; E: varázsló, varázsló, boszorkány, sámán; 巫師 wū shī
mágus Csak a szent egy az EGY-kel. Az ébredés csak olyan lények számára érhető el, akik felismerték az elfogulatlan jelenlétet/tudatot (tanúállapot; szabadulás az elmétől; wu-wei állapot; vairagya; elhagyás; megadás; lemondás az erőfeszítésről, ellenőrzés)
Mintha megtanulnánk járni, eljutni egy bizonyos helyre, de nem megyünk át a kapun, túl az elmével és a testtel való azonosuláson, mert hiányzik a jelenlét, a tudatosság. Így az automatizmusok foglyai maradunk, és továbbra is a barlang falának árnyait nézzük (foglyok a mentális képernyőn megjelenő vetítések második valóságában) Platon Köztársaság allegóriájában VII.
Mintha új idegen nyelvet tanulnánk, anélkül, hogy ezt használnánk, mintha járműbe szállnánk, hogy túllépjünk a testtel és az elmével való azonosuláson, de ahonnan már nem ereszkedünk le, mert azonosulunk/ragaszkodunk hozzá a használt jármű. A kikötőben a felszínig horgonyzott figyelem nem engedi, hogy kimenjünk a tengerre. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a figyelem nincs lehorgonyozva a jelenlétben, a tudatban a MOST és ITT, nem veszik észre, és nem használják fel az agitáció kihalásából származó egyéb szempontokat: felébredés (boddhi), felszabadulás (moksa) a második valóságból (Platón barlangja), a a közbenső tudáshoz a közvetlen vagy közvetlen tudás. A MOST tudatos helyéről bemutatunk egy bevezetést Eckhart Tolle könyvében: "A MOST hatalma/A most hatalma".
Kérje meg ezt a könyvet új fordításban: [email protected] Mirahorian: "Figyelem a hindu szellemiség legmagasabb szimbólumában (OM; AUM; más hagyományokban ismert: AMEN, AMIN, AMAN) a négy tudatállapot: 1 ébrenlét (alsó hurok: vaisvanara), 2 mély alvás (prajna; nidra), 3. paradox vagy álomszerű alvás (taijasa) és 4. paradox ébrenlét (jirya), amelyet a fekete pont jelképez a felső félholdban (félhold plusz az abszolútumot jelölő pont megmaradt az iszlám hagyományban a feltétel nélküli, csillaggal felváltott állapot);
Az ébrenlét paradox állapota abban áll, hogy a mély alvás során a theta- és a delta-hullámokat elnyerjük, miközben fenntartjuk a jelenlétet/tudatot/(centripetális misztikus transz; a biofeedback, az alfa (Silva) és a theta gyógyító módszerek nem veszik észre az agitáció kioltásából és a MOST tudatos lokalizációjából származó további szempontokat: felébredés (boddhi), felszabadulás (moksa), a második valóságból Platón), a közvetlen tudásra való áttérés (a dzsnana helyett a prajna)
A Menny, az Ember és a Föld összehangolásának problémája
Platón barlangjának allegóriájának bemutatása megtalálható a kísérleti relaxációs módszer bemutatásának szentelt helyszínek cikkeiben.
Az olyan stimulánsok, mint a koffein, elnyomják a Theta és Delta hullámokat, és elősegítik a béta hullámokat, ami fokozott stresszhez, szorongáshoz, álmatlansághoz és az immunrendszer depressziójához vezet.
csak itt és most akar lenni, és nem zavarhatja az összes többi hülyeség. A béta agy segít egy lénynek átvészelni a napot, elegendő mennyiséget találni enni és elkerülni az áradást vagy a tüzet. Lényegében az áll, hogy nincs idő a napi álmodozásra, aggódnunk kell a túlélésért. Ezért veszi át az alfa agy az éjszakát, amikor a lény biztonságban van, és van ideje olyan hülyeségekre, mint a rejtvények, amelyeket az Univerzum mutat.