Káposztalevél halfólia

Ínyenc hírek Fish

halfólia

Káposztalevél halfólia

Örülni fog ennek a könnyű receptnek a halak és a káposzta levelek papillotája mellett. A káposzta tekintetében választhat fehér káposztát és kelkáposztát is. És ha van kedved, pótolhatod a petrezselymet kaporral vagy tárkonnyal. Egy recept, amely megváltozik !

Hozzávalók 4 fő részére:

  • 8 nagy lap Fejes káposzta
  • 5 db 150 g-os útburkoló Fehér hal (tőkehal, szürke tőkehal ...)
  • 1 tojás
  • 1 kis csokor petrezselyem petrezselyem
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 medvehagyma
  • 2 cm gyömbér
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 1 evőkanál olaj
  • 4 evőkanál könnyű folyékony krém
  • 150 ml vizet
  • 1 csipet só
    1 csipet bors