Karácsonyi étkezés l; ger id; receptek; g; res for r; este - Marie Claire

Ha az ünnepi szezon egyet jelent a megosztás és a kedélyességgel, akkor el kell ismernünk, hogy nem a mi vonalunk barátja. Legalábbis ezt képzeljük el, mert végre sok recept van, amely ízletes és egészséges is, a könnyű karácsonyi étkezés ami ugyanolyan ünnepi és ínyenc lesz.

Választható ételek kalóriatartalmú karácsonyi étkezéshez

A könnyű karácsonyi menü, a sovány húsok és a halakat részesítik előnyben. A szárazföldi oldalon a pulyka a legszegényebb hús csirke és nyúl mellett. A tenger felől a lazac, még ha olajos hal is, mindig előnyösebb, mint bármely vörös hús, de ideális esetben inkább Fehér hal ami gyönyörű partitermék marad. Kerülje a túl nehéz szószt és a keményítőtartalmú ételeket kíséretként, és inkább részesítse előnyben szezonális zöldségek.

A választott összetevőktől függetlenül a fűszerek, a citrusfélék és az aromás gyógynövények lesznek a legjobb szövetségesei annak, hogy ízet adjanak a termékének könnyű karácsonyi előkészítésű receptek ! Fontolja meg azt is, hogy a pazar sajtlapot normann lyukra cserélje, amely friss sorbettel és alkohollal készült, ez fokozza az emésztést.

---