Karate, a jó felkészülés titkai - Destination Santé

Fizikailag és szellemileg is igényes karate teljes sport ... amelyhez jó felkészülés szükséges. Ha Ön vagy gyermekei az „üres kéz útját” veszik, akkor Florian Malguy neve biztosan nem ismeretlen számodra. A Karate, a teljesítmény és a verseny terén ez a karateka, Franciaország többszörös bajnoka, tanácsokat ad Önnek. Étel, technika, taktika, ész ... a cél egyszerűen az előrelépés.

A karate, a teljesítmény és a verseny elsősorban gyakorlók számára készült. Ahogy Christophe Pinna, volt válogatott edző és az előszó szerzője rámutat: „A karate teljesítményéről és annak gyakorlatáról nagyon kevés irodalom található. Ennek a hiánynak a kitöltésével érkezik ez a könyv a dojódba ".

felkészülés