Karcsúsító, aki menjen megnézni, hogy lefogy Top Health
A mondás szerint: "A kettő mindig jobb". Fogyni ugyanez. Táplálkozási szakember, endokrinológus, sportedző: segítünk kiválasztani azt a szakembert, aki elkíséri Önt karcsúsító programjában.
Karcsúsító: miért kell segítséget kérni ?
Még tele jóakarattal és elhatározta, hogy komolyan vezet fogyókúrás étrend, kétely vagy motivációvesztés időszakait éljük át. Kezdetben háziorvosa játszhatja a karmester szerepét: ott van, hogy felderítse a szív- és érrendszeri kockázatokat, a cukorbetegség vagy innen koleszterin, amelyet az indulás előtt figyelembe kell venni. Ezután ő is az, aki az elvárásoknak leginkább megfelelő szakemberhez irányíthatja.
"Be kell látnod, hogy a diéta megkezdése nem csak az étel korlátozásának zárójelét jelenti. Ez egy olyan időszak, amikor az túlsúly, de ahol különösen megtanuljuk étrendjének átnevelését. És sokáig! "- magyarázza Dr. Hervé Robert, táplálkozási szakember. Ezért szükség van egy olyan szakemberrel való konzultációra, amely megfelelő szabályokat ad nekünk a betartáshoz.
"Bebizonyosodott, hogy a hosszú távú sikerek aránya annál magasabb, annál inkább elosztják a foglalkozásokat az idők során" - kommentálja Dr. Robert. A megfelelő tempó? Két hét múlva konzultáció a számbavétel érdekében, majd havonta egyszer a fogyás során, végül kéthavonta egyszer a stabilizációs szakaszban.
A dietetikus: kiegyensúlyozott menük összeállítása
A dietetikus az élelmiszerekre összpontosító tudományos képzésben részesült, de nem orvos: konzultációit ezért nem térítik meg.
Kinek ?
Azok számára, akiknek nincs motivációjuk, akik haboznak a továbbiakkal kapcsolatban, vagy tanácsot kérnek a jobb étkezéshez, mert anarchikus módon étkeznek.