Karcsúsító archívumok; 38. oldal / 97; Receptek; Nők; s Egészség; Nők; s Egészség
Gyümölcsös ropogós bögre barackkal és túróval
Az őszibarackban található magas B3-vitamin, magnézium, szelén és cink kombinációja javítja a hangulatot és felszabadítja ...
Palacsinta mandulavajjal és bogyókkal
A vörös és kék bogyók réztartalmú enzimekkel rendelkeznek. Ezek megkötik a szervezetben a rézt, amely nagy koncentrációban elősegíti az idegességet és a stresszt. ...
Fagyasztott joghurt kekszekkel
Lehet ez az édes desszert bűn? Azt mondjuk: SEMMI, mert ez a fagyasztott joghurt sütikkel egyszerűen bűn ...
Langyos tészta és spenót saláta
Finom tavaszi saláta, amelyet könnyedén magával vihet az irodába. Külön vegye be az öntetet és először ...
Chili con carne rizzsel
Ennek az ételnek a csúcspontja: az étcsokoládé, amely finomítja a chilit - de nem teszi édessé
Gulyás spaetszel
Takarmány, mint egy dió: a kiadós gulyás a spaetzle-vel valóban töltő és ugyanakkor sok értékes fehérjét biztosít
Klasszikus bruschetta
Nem kell órákat állni a konyhában, hogy igazán jó ételeket élvezhessen - ahogyan ez a bruschetta példájánál is lenyűgöző ...
Spagetti szója bolognai
Ha barátainak szeretne főzni, és a húsevőket is lenyűgözi, a legjobb, ha ezt a finom Bolognese zöldséget varázsolja elő. Vendégei ...
Túró tormával és chilivel
A tökéletes snack 2 órával a testmozgás előtt: A zöldségek gazdag vízben és ásványi anyagokban - és teljesen megemésztődnek, mire edzesz.
Saláta eperrel és balzsamos mézes öntettel
Egzotikus saláta friss szezonális eperrel, édes és sós öntettel
Saláta sült dióval és friss parmezánnal
Ez a saláta szuper gyorsan megy, és még a kezdők számára sem jelent problémát. Ezért merje kipróbálni ezt a finom, ropogós ...
Saláta paradicsommal és mozzarellával
Könnyű, gyors és finom: paradicsom és mozzarella saláta
Saláta Serrano sonkával, almával és dióval
Ropogós saláta édes almával és kiadós Serrano sonkával. Igazi csemege a szájpadlásnak és a szemnek