Karcsúsító, csinos bőr ... fedezze fel a spirulina - Gala előnyeit
Laurence Smith | 2020. november 25., szerda, 18:55
A szokatlan táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező mikroalgát, a spirulinát, a világ szinte mindenhol táplálékkiegészítőként használják. Ez a "szuperétel" elképesztő és lenyűgöző egészségügyi előnyökkel jár. Mindent elmondunk !
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) az emberiség legteljesebb táplálékának tartja, a spirulina az étrend-kiegészítők csillaga. És jó okkal! Ez a mikroszkópos spirál alakú alga (innen kapta a nevét „spirulina”) és zöld-kék színű gazdag fehérjében, antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban.
Az inkák már naponta fogyasztották, csakúgy, mint Csád, Mexikó, India vagy Ecuador jelenlegi lakossága, ahol művelik. Nálunk a spirulina megtalálható gyümölcslevekben, turmixokban és tányérokon por, kapszula, tabletta vagy pehely formájában, fokozza természetes védekezésünket, immunitásunkat és vas egészséget nyújt !
Milyen előnyei vannak a spirulinának ?
A kérdés óriási, mivel a spirulina egészségünkre vonatkozó erényei számtalanak. Fő előnyei között megemlíthetjük a vér tisztításának képessége és stimulálja az immunrendszert a klorofill és a fikocianin magas koncentrációjának köszönhetően. Számos tanulmány bemutatja a spirulina vírusellenes tulajdonságait, valamint bizonyos rákok elleni védőhatását.
Ha a spirulina is népszerű, akkor az is antioxidánsokban gazdag. A spirulina a bőr öregedése ellen hat, és segít fenntartani az epidermisz rugalmasságát és rugalmasságát. Jó ok arra, hogy a kozmetikai márkák most integrálják bizonyos arckezelésekbe a ragyogás fokozása érdekében. Vásárlásunk: Energizáló szemkörnyékápolás, Spirulina Boost, Thalgo, 36 € 15 ml-ért, thalgo.fr; Spirulina intenzív krém, Esthederm, 71 €, 50 ml, esthederm.com; (Friss tisztító kocsonya, Kreme, 18 € előrendelhető a kreme-paris.com oldalon).
Hatása kiterjed az emésztőrendszerre, mivel a spirulina is segít csökkenteni az emésztési rendellenességeket. Ennek a szuperélelmiszernek a rendszeres fogyasztása szintén hozzájárulna az arány csökkentéséhez rossz koleszterinszint, cukorbetegek inzulinjának szabályozása és az anaemia elleni küzdelem. A Spirulina valóban különösen gazdag vasban. A "tenger steakjének" becézett spirulina szintén fontos forrása fehérjék, mivel legfeljebb 70% -ban áll !