Belül Lisa Riley hihetetlen 12 kő fogyása és hogyan dobja le gyorsan a fontokat;
Lisa Riley új rajongók seregét szerezte a Strictly oldalon
(Kép: BBC)
Aztán 2016-ban leválasztott valamit, és úgy döntött, hogy az egészséged érdekében át akarja alakítani étrendjét és életmódját.
Lisa elmagyarázta: "Ami engem hajtott, az az egészségem volt."
Több tragédia is sújtotta. Elvesztette szeretettjét, édesanyját, nagyapját és mindkét nagymamáját a rák miatt, és eltökélte, hogy mindent megtesz azért, hogy minél egészségesebb maradjon.
Lisának egy másik oka is volt arra, hogy éljen - 2012-ben megismerkedett „lelki társával”, és most vőlegényével, Al-nal.
Tehát elárasztotta az alkoholt és a zsíros ételeket, ehelyett egészséges egyensúlyt fogyasztott és dolgozott, amikor csak tehette.
Az étrend és a testmozgás átalakítása után Lisa hatalmas 12 követ dobott le
(Kép: ITV/REX/Shutterstock)
Lisának most hatalmas, 12 kőből álló fészere van, 1,5 kővel a felesleges bőrből, amelyet az év elején műtéti úton eltávolított.
Ez a fele volt a testsúlyodnak, és az átalakulás teljesen megváltoztatta a megjelenését. Lisa most 14-es méretű, a 30-as méretnél alacsonyabb.
Azt mondta: „Az emberek elfelejtik, milyen hatalmas voltam. A bőr eltávolításával tizenkét követ, egy fontot vesztettem.
- A sebész levágott egy követ, négy fontot. Azóta a súlyom nagyjából ugyanaz maradt. "
Hihetetlen eredményei ellenére, melyeket Lisa a Loose Women-ben mutatott be, Lisát továbbra is kegyetlen megjegyzések sújtják, amelyeket azzal vádol, hogy kezelte a művelet során elért csodálatos eredményeket.
Lisa Riley unokahúgával és unokaöccsével
Elmagyarázza: „De természetesen minden nap vádolnak azzal, hogy gyomorszalagom van. Elolvastam az összes csúnya megjegyzést, és arra gondoltam, miért nézem én is?
"Régi jó akaraterőtől kaptam, végül magam hajtottam, szép ruhákat és fehérneműt akartam vásárolni."
És mivel Lisa elavította étrendjét, egészségtelen saláták és kabátkrumplik elárasztásával, valamint az összes alkohol kivágásával, azt mondja, még soha nem érezte jobban.
Azt is elismeri, hogy volt néhány olyan „csipet nekem” pillanat, amikor még mindig nem hiszi el új megjelenését.
Lisa azt mondta: „Még mindig tagadom, amikor bemegyek egy boltba, és 12–14-es méretet kapok. De egy nap volt a BAFTA-n, amikor a tükörbe néztem, és könnyeim voltak, mert nem hittem el, hogy én vagyok az.
Lisa selejtezi az étrendjéből az alkoholt és a gyorsételeket
(Kép: PA)
- Megértem, hogy az emberek úgy gondolják, hogy ez lehetetlennek tűnik, de amikor sokat kellett veszítenem, ez mindig kemény munka volt.
„A sztereotípiákat leszámítva esélyem van az életre. Főleg a génállományom miatt. Nem futtathatja az életét, mint egy ketyegő időzített bomba. De lehet egy kicsit elfordítani a görbét. Ezt kellett tennem. "
És voltak olyan kínos pillanatok, amikor Lisát felismerték - és az emberek egyszerűen nem hiszik el, mennyire másképp néz ki.
De mindezt az akadályt megteszi.
Elmagyarázza: „Amint valaki figyelte, ahogy bemegyek egy öltözőbe, akkor az egyik lebontja azt állítva, hogy baleset volt. Gondolom, mert látni akarta a testemet.
"Csak azt mondtam:" Szeretné látni a hegeimet? "És csak ott álltam, hogy mindenki láthassa.
- Egy régi szerelem is megállított a minap az M&S-nél, és azt mondta: „Sajnálom, hogy bámultam. Azt hittük, Lisa Riley vagy, de mérföldekkel kövérebb, mint te. " Ez egy öv volt. Sírtam. "
Lisa bevallja, hogy három tanfolyamon nem tudott részt venni, amikor barátokkal vacsorázott.
De kalóriatartalmú ételek helyett egy tál levest vagy egy egyszerű kabátkrumplit választ.
És megesküdött, hogy a súlya soha többé nem kúszik fel.
Lisa azt mondta: - Soha többé nem leszek 28-as méretű. Aztán visszanézek magamról készült képekre, és arra gondolok: „Ki az a lány?” Már nem létezik. ”