Karcsúsító doboz, hogyan lehet jól választani anélkül, hogy letépnénk a Femme Actuelle Le MAG-ot

Fogyni anélkül, hogy főzni vagy vásárolni kellene, ha egyszerűen otthon kapja meg a fogyókúrás ételeit, ismerje el, hogy ez csábító! De vajon csak jó meglepetések vannak-e a dobozban? ?

doboz

Mint Jaime, a Régime Box, a Kitchendiet, a Dietbon, a Cheef.fr, a Qilibri ... Egyre több karcsúsító doboz ígéri számunkra a holdat: könnyedén fogyni! Az elv: egy hét vagy egy hónap otthon kapunk fogyókúrás ételeket tasakokban vagy tálcákban. A "kulcsrakész" az oka az életünk egyszerűsítésének szentelt koncepció sikerének. Miért ne. hogy a kínált diétás programok magas színvonalúak, kiegyensúlyozottak és oktatóak-e. Ez azonban nem mindig így van, jelentik "60 millió fogyasztó" szakemberei, akik a piac leghíresebb fogyókúrás dobozait vizsgálták meg az 1325-ös számukban, az újságosstandoknál szeptemberben és októberben. Mivel naponta átlagosan csak 800, 1000 vagy 1200 kcal-mal vannak ezek a programok éhesek. Mint minden korlátozó étrend, ezek is elkerülhetetlenül lefogynak. De óvakodjon a visszapattanó hatástól, amikor az ügyfél visszatér a szokásos étrendjéhez. Egy másik fekete pont: a regisztráció előtti értékelés néha "kezdetleges", állítják kollégáink, és általában programhoz vezet. akkor is, ha a súly/magasság arányunk "normális".

Karcsúsító doboz: ellenőrizze az ételek minőségét

Ha 2018 óta, a magazin első felmérésének időpontja óta "javult az ételek táplálkozási minősége", elismeri Marina Julienne, a dosszié szerkesztője, az egészségre ártalmas, ultra-feldolgozott élelmiszerek állandóak maradnak. Természetesen manapság egyes márkák gyakran jó Nutri-Score-t és jó értékeléseket tesznek közzé a Yuka alkalmazásban, vagy akár adalékok vagy tartósítószerek nélküli recepteket is kínálnak. De, árnyalja a magazin, "vannak természetes tartósítószerek, mint például só, cukor vagy bizonyos zöldséglé, zellerből vagy mangoldból, sárgarépából és póréhagymából készült húslevesek ... Csak főzni kell." adalékanyagok nélkül "egy tálcán, amely amúgy is tartalmazza őket. Ami a csokis sütiket illeti, cukor nélkül is lehetnek, de édesítőszer és pálmaolaj nélkül".