Karcsúsító és méregtelenítő kúra citrommal és juharsziruppal; LaTAIFAS

A Master Cleanse étrend hatékony módja annak, hogy megszabadítsa a szervezetet a méreganyagoktól és megszüntesse néhány felesleges kilót. A fogyókúrás étrend citrom- és juharszirupon, valamint sós vízen alapuló természetes hashajtón alapul, amely stimulálja a bélmozgást.

Citrom méregtelenítés - Tisztító és fogyókúrás étrend

- 3 bio citrom (gyümölcslé)
- 1 csésze juharszirup
- 2 teáskanál cayenne paprika (pirospaprika)
- 2 liter víz
- 1 tengeri só por (segíti a hidratálást)

Keverje össze az összes hozzávalót egy nagy edényben, rázza fel és fogyassza a nap folyamán. A maximális hatás elérése érdekében a legjobb alapanyagokat kell használni: desztillált vizet, organikus citromot, minőségi juharszirupot. A kúra alatt semmit nem fogyasztanak, kivéve a gyógyteákat. A kúra 2-3 napig tart, amíg mindenki étkezés nélkül is bírja.

Fontos ajánlások a diéta megkezdése előtt és után

Mivel alacsony tápanyagtartalmú étrendről van szó, a kúra megkezdése előtt jó ellátni a testet az összes alapvető tápanyaggal. A legjobb kiegészítő ebben az esetben a búzafűlé, amely rendkívül gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és enzimekben.

2 nappal a diéta előtt jó 2 liter vizet inni reggel, éhgyomorra. Negyed órával később ehet gyümölcsöt, gyümölcslevet és gyógyteát. A nap további része normálisan fogyasztható.

A toxinok újrafelszívódásának hatása elleni küzdelem érdekében az első nap végén beöntés végezhető.

A méregtelenítés után a következő 2 napban fontos a könnyű étrend fenntartása. Tehát egyél kevesebb ételt az első napon, majd fokozatosan vezessen be szilárd ételeket.

A testtömeg fenntartása érdekében a diéta után ajánlott kerülni a fehér ételek fogyasztását: cukor, liszt, só stb.

A toxinok testének megtisztítása segít helyreállítani a test természetes funkcióit, ami megakadályozza az idő előtti öregedést és a krónikus betegségeket. Ez a gyors fogyás egyik módja is. Tanulmányok kimutatták, hogy fontos kapcsolat van a szervezet méregterhelése és az Alzheimer-kór, a vastagbélrák vagy az elhízás között.