Karcsúsító quiche recept tészta nélkül póréhagymával

ÖSSZETEVŐK

• Emberek száma: 6

• 100g liszt
• 3 tojás
• 500 g póréhagyma, megtisztítva és csíkokra szeletelve
• 1 hagymát hámozva és finom darabokra vágva.
• 500 ml fölözött tej
• 1 evőkanál kurkuma
• só bors
• Fedezze fel az összes Croq'Kilos receptet

KÉSZÍTMÉNY

• Elkészítés: 20 perc
• Főzés: 40 perc

Tapadásmentes serpenyőben zsiradék nélkül főzzük a hagymát és a póréhagymát a kurkumával, amíg áttetszővé és puhává válnak.

---