Karcsúsító recept - koralllencse és quinoa curry
Gyakorlati információk
Hozzávalók
Karcsúsító receptjavaslatok
Ez a recept jó kombináció a fehérje szükséglet egy részének fedezésére.
Próbálja ki a koralllencse és a rizs ínyenc keverékét, vagy a mogette és a quinoa palacsintát is.
A recept elkészítése
Rukkola saláta lencse golyóval
Finom módja a lencse főzésének. Egy szelet kenyérrel kombinálva ez az étel vegetáriánus ételekre készül. A Karine által javasolt recept
Kora koralllencseleves
Eredeti és nagyon finom téli leves. Ez a leves nagyon jó alap lehet egy vegetáriánus étkezéshez.
Koralllencse terrine
A vörös lencse főzésének és bemutatásának eredeti módja.
Mogette és Quinoa vegetáriánus pogácsák
Nagyon könnyen elkészíthető recept, ideális vegetáriánus ételek elkészítéséhez.