Karcsúsító recept - püré d; padlizsán, mediterrán frissesség
Menekülni szeretne az erőteljes tél elől étkezés céljából? Menjünk délre, a Földközi-tenger partjára, és meneküljünk el egy friss recepttel: padlizsánpürével.
Ez a recept jól ismert és főzve főzve könnyű és nagyon ízletes a hozzáadott gyógynövényeknek, valamint a serpenyőben sült padlizsán utánozhatatlan ízének köszönhetően.
Nem kell összetevők nélkül menni, mert a recept összes összetevője egészséges és alacsony kalóriatartalmú. Tehát csukott szemmel megcsinálhatjuk és élvezhetjük!
2 fő számára szükséges összetevők
- 1 padlizsán
- 1 paradicsom
- 1 hagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 fél evőkanál olívaolaj
- Petrezselyem, bazsalikom és kakukkfű
- Só, bors