Karcsúsító tea szétválasztjuk az igazat a tea körüli HAMISZTÓL - Les coulisses d; Alice
Párizsi életmódom
Karcsúsító tea: A zöld tea lefogy? A tea jó antioxidáns? Röviden, itt válaszolok néhány kérdésre a teáról és annak előnyeiről !
Hagyja, hogy a teám 1 vagy 5 percig meredek, ez semmit sem változtat:
HAMIS
A teában lévő polifenolok nagyon lassan diffundálnak. Ezért hagyja, hogy a teája néhány percig infúzióban legyen, annak érdekében, hogy kihasználhassa annak összes előnyét.
Magam is koffeinmentesíthetem a teámat
IGAZ
Csak öntse a teáját forró vízbe, mielőtt beleöntené a vizet. Az első infúzióval a koffein (vagy a tein) 80% -a megszűnik
Ezután rendesen főzheti a teáját.