Karcsúsító uborka
Valaki elgondolkodott azon, hogy miért mondtuk "nézd, mint egy uborka", miért egy uborka - ez a termék, amellyel egy lendületes, energikus és kiváló embert hasonlítanak össze? Feltehetően az ok abban rejlik, hogy ez a hétköznapi és banális zöldség képes csodákat tenni a megjelenésünkkel.
Az igénytelen kompozíció
Az uborka a folyadék 95% -ából áll - egy uborkalé, amely sok hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, a fennmaradó 5% pedig rost, vagyis étkezési rost, amely javítja a bél perisztaltikáját és elősegíti az összes " szemetet "a harapásméretű" gyors fudaminkból "és különféle cukorkatestekből. Ez a vitaminok, ásványi anyagok és rostok hasznos tulajdonságainak kombinációja, valamint a fenomenális alacsony kalóriatartalom (15 kalória/100 gramm!) Használhatja az uborkát a fogyáshoz.
Fogyjon le az uborkáról
Ahhoz, hogy lefogyjon az uborka, elég egy alapanyag, amely Indiából származva a "csodaszer" napi 1,5 - 2 kg mennyiségben. Szervezhet böjt napot az uborkán, vagy diétát választhat egy hétig az uborkán. A napi kezeléshez osszon 1,5 kg őrölt uborkát 5 részre, és egész nap fogyassza só nélkül. Figyelembe véve az uborka folyadéktartalmát, a só mindenképpen tilos, mert visszatartja a benned lévő teljes vizet, és a fogyás helyett vízbuboréknak érzi magát. Ha nem ragaszt egy egész napot az uborkára, ehet és két tojást (egyet a recepción), vagy 100 gramm főtt csirkét, ha a borjúhús. Ami az étrendet illeti, minden nap kényeztetheti magát rozskenyér-pirítóssal, uborkasalátát készíthet különféle zöldségek és gyógynövények hozzáadásával, valamint alacsony kalóriatartalmú sajtot, joghurtot fogyaszthat, és megtöltheti a salátát növényi olajjal.