Karlie Kloss étrendje Mit együnk és hogyan tartsuk jó kondícióban - Andreea Raicu
A csúcsmodell, Karlie Kloss ma tölti be a 26. életévét! Mivel úgy tűnik, hogy a bőr és az alak tekintetében semmi sem változott rajta, szerettük volna megtudni, mit eszik, és hogyan sikerül mindig jól kinéznie.
Főleg, hogy nagyon sokat csinál, modell karrierje nem az egyetlen foglalkozása. Több olyan vállalkozása van, amelyet vezet, az elsők között mutatják be a divatheteken, és nemrégiben felkerült listájára, és megtervezi saját esküvőjét (feleségül veszi Joshua Kushnert, akiért áttért a judaizmusra).
Karlie mindig is nagyon nyitott volt, sok interjúban elmondta, milyen módszereket választ az egészség megőrzésére, és közülük a legfontosabb az egészséges táplálkozás.
Mindig kiadós reggelivel kezdje
Karlie Kloss (@karliekloss) által megosztott bejegyzés 2017. szeptember 25-én, 16:34 PDT
2016-ban Karlie elmondta a StyleCaster-nek, hogy "a napját általában avokádó- és tabasco-mártással ellátott tojásfehérje omletttel, valamint mandulás tejjel ellátott kávéval kezdi". Azt is pontosította, hogy nem követi a meghatározott étrendet. "Igyekszem a lehető legegészségesebben étkezni, és olyan ételeket választok, amelyek segítenek jól érezni magam."
A sovány fehérje és a zöldségek - étrendjének alapvető elemei
Karlie Kloss (@karliekloss) által megosztott bejegyzés 2018. július 26-án, 04:53 PDT-kor
Ezt szokta enni, amikor eljön az ebédidő. Könnyű saláta sovány hússal és sok zöldséggel, valamint finom turmix. Ezen felül elismeri, hogy szinte minden ételhez ad avokádót.
A harapnivalók fontos része az étrendjének
Karlie Kloss (@karliekloss) által megosztott bejegyzés 2018. július 23-án 14:43 PDT
Gondoskodik róla, hogy mindig legyen valami kéznél, ha éhes lesz. "Mindig van nálam mandula, alma és teljes kiőrlésű rúd. Ah, és imádom bármit, ami étcsokoládét tartalmaz "- mondta a StyleCaster interjújában. Sőt, nem ritkán csillapította éhségét egy nyersen elfogyasztott avokádóval, minden más nélkül: annyira szereti.
A vacsora olyan, mint az ebéd
Karlie Kloss (@karliekloss) által megosztott bejegyzés 2017. október 17-én, PDT 8: 49-kor
Bár vacsorára általában halat választ, ebédnél általában ugyanazt a szabályt követi: sovány húst és zöldséget. És a desszert? A márkája, a Karlie's Kookies vagy az étcsokoládé által készített sütemények.