Karnevál utáni buli 2020, műanyag böjt, sikerstratégia a karcsú életért
. nem változtathatjuk meg vásárlási és étkezési szokásait. Csak te teheted ezt! De támogathatjuk Önt abban, hogy változatosabbá, mozgalmasabbá és mindenekelőtt érdekesebbé tegye. A fogyás valószínűleg nem tudás kérdése, igaz? Nem az egészséges megjelenés iránti vágy és a személyes jólét súlya aggasztó, hanem az a sok módszer, amely ígéretet tesz e cél elérésére minden erőfeszítés és mindenekelőtt mozgás nélkül. Fogyókúrák ezreit, állítólagos fogyókúrás termékek és titkok százait adják hozzá.
A nők mintegy 80 százaléka és a férfiak 30 százaléka már kipróbálta a diétát. Nem számít, melyik étrendről van szó, az eredmény hosszú távon szinte mindig ugyanaz: a mutató a mérlegen rövid idő után visszaáll a régi súlyra, vagy akár messze túl is lő - tipikus Diéta dilemma!
Az ötlet négy luxusétel feladásán alapul. Fehér liszt, cukor, alkohol és hús a 46 napra. Pont.
De te válaszolsz: Ááááá! Rsrsrsrs! Ooooooch! Egyáltalán nincs kedvem a kifli, a bor és a csokoládé nélkül.
Az ötlet: Fit helyett teljes!
Körülbelül az év "1/6-a" (pontosan 18,9%) az "cukor, fehér liszt, hús és alkohol" elkerülése érdekében. Tavasszal hamvazószerdától nagyszombatig (46 nap van), ősszel pedig az Oktoberfest után további 23 napig, vagyis a tavasztól számított idő fele. És ez évente 66 nap.
Fasta la fista. Tudatos lemondás arról, ami szeretett, de nem elengedhetetlen, kiéleződik a függőségek, kényszerek és mindennapi mániák érzése.
Személyi edző, mint táplálkozási tanácsadó? Igen! Naponta szembesülve a "Hogyan táplálkozom optimálisan" témával, létrehozták ezt az "általános méregtelenítő kúrát".
Kérjük, kezdje két megkönnyebbüléssel, hogy teste alkalmazkodhasson a megváltozott táplálkozási helyzethez! Igyon meleg vizet és gyógyteát, és csak könnyű ételeket fogyasszon, például zöldséglevest, káposztalevest vagy hippokratész alaplevest.
Magas követelményeket támasztunk tápanyagával, egészségével és a hozzá kapcsolódó jólléttel szemben!
Jó étvágyat, Bom apetitét, Élvezze az étkezést,