Karos birkózás Hajlítás és törés a ravasznál - Rhein-Main - FAZ
A tartóikba pattanó súlyzók dübörgése visszhangzik a szomszéd szobából a langeni önkormányzati erőnléti központ kicsi szobájába. A szoba közepén vörös és sárga színnel festett asztal található. Egy izmos férfi, amelynek felkarja majdnem átmérője a combnak, jobb könyökét a keskeny asztallapra helyezi. Hajlik a karja. Az ízület körüli gyors mozdulattal jobb kezét befelé fordítja. - Tehát - mondja Udo Krause - világbajnok lettem.
"Szeretnék kvalifikálni a jövő évi brazíliai világkupára"
Ilyen tapasztalatok miatt vesz ki minden erőfeszítést az erőnléti edzésből. „Utazás, szállás, képzés, költségek - mindent magának kell finanszíroznia. Németországban nincs finanszírozás a karbirkózók számára ”- mondja. Még nemzeti mezben kezdőként sem kap támogatást - ezen a mezen kívül. De a siker továbbra is hajtja. A Kok-Töbe-hegy lábánál elért diadala után Krause még mindig nincs tele, és szinte minden nap két órán át edzett. Beállított minta szerint: heti két alkalommal gyakorolják a hátat; kétszer emelje meg a súlyokat a kéz, az alkar és a bicepsz izmainak erőssége érdekében; Emelje meg kétszer a súlyzókat a mellkas, a váll és a tricepsz izmainak stabilitása érdekében. Megerőltető edzés, amely nem mindig zajlik a súlyzós edzésre jellemző sérülések nélkül. "A májusi törökországi Európa-bajnokság előtt íngyulladásom volt" - mondja. Ezért volt elég csak a Boszporusz csalódást keltő hatodik helyéhez.
A KSV sportolója tizenhat éves korában kezdte el a súlyzós edzést. A birkózáshoz jött az erőtriatlonon. Időközben Krause elhagyta a verseny helyszínét, és elszigetelve edzett magának otthon a padláson. Később csatlakozott a KSV Langenhez, és egyúttal sparringpartnert keresett a "Over the top" Hanau erőműsport-klubban. - Nagyon jó karbirkózóik vannak. Fontos versenyek előtt különösen Hanau-ba hajtok, hogy együtt edzek a fiúkkal. ”- mondja. Nem könnyű megfelelő képzési partnereket találni. Becslése szerint Németországban mintegy 400 sportoló versenyző sportként gyakorolja a kar birkózását. Ismeritek egymást. A jelenet összehasonlítható egy kis sportolócsaláddal. Maga Krause már régóta nem tartozik a tudományág legjobbjai közé. Csak egy éve kvalifikálta magát a válogatottba, amikor súlycsoportjában elnyerte a címet a német bajnokságon.
A 2010-es országos bajnoki cím, az almati aranyérem - szerinte nem ez lett volna az utolsó sikere: "Szeretnék kvalifikálni a jövő évi brazíliai világkupára." Sao Paulo közelében szeretné megvédeni címét., "Hajlíts és törj". Nem aggódik attól, hogy a közeljövőben túl öreg lehet a versenysporthoz. "Kazahsztán legidősebb résztvevője 73 éves volt" - mondja. - Legfelsőbb szintű karbirkózást akarok, ameddig csak lehet.