Kate Hudson A testmozgás jobb, mint a diéta!
Példaértékű
A "Shape" magazin új borítóján Kate Hudson ismét megmutatja, milyen tónusú teste van. A színésznő azonban nem hisz a diétákban, ahogy a magazinnak adott interjújában elárulja.
Két gyermekes anyaként Kate Hudson rohadtul féltékennyé tesz minket hihetetlenül tónusú testével a „Shape” magazin címlapján. A színésznő semmit sem gondol a diétákról, de lelkes sportoló. Kate Hudson most a magazinnak adott interjúban elárulta, hogyan tartja formáját.
"Áttértem az olyan szelídebb sportokról, mint a pilates és a jóga az agresszívebb tevékenységekre, például a TRX-re és az ökölvívásra" - mondta Kate Hudson a Shape magazinnak. "Nagyon élvezem a megfelelő izzadást, és ez segít megtisztítani az elmémet." A színésznő szerint nem csak a megjelenésről van szó: "Fontos, hogy oxigént biztosítsak az agyamnak, és érezzem, hogy a vérem megfelelően kering." Kate Hudson igazi adrenalin-junkie: „Szeretem a síelést, a futást, a túrázást és különösen a kerékpározást. Ismét gyereknek érzem magam! "
Kate Hudson nem szereti a diétákat
Amikor azonban Kate Hudsont az interjú során a diétákról kérdezték, azonnal egyértelművé tette a témával kapcsolatos egyértelmű véleményét: „Diéták? Utálom a gondolatot. Akkora nyomást gyakorol az emberekre, hogy gyorsan fogyjanak. A gyógyulás nem két hétig tartó folyamat. Ez egy életváltás.Tehát Kate Hudson ragaszkodik hozzá, hogy főzze meg az ételt a családjának: "Ha időt szán a saját ételének elkészítésére, és az önellátás folyamata megváltoztathatja az életét."
35 évesen Kate Hudson még mindig remek formában van. Nem csoda, elvégre a színésznő egy igazi sportos drogos! Kivághatsz belőle egy-két szeletet. tisztelet!
1. képforrás: Fotó: Dimitrios Kambouris/Getty Images Michael Kors számára
2. képforrás: instagram/shape_magazine