Kava kava, a stresszt enyhítő növény Természetes kezelések Szabadság a nők számára
A Kava kava-t (Piper methysticum) évszázadok óta használják ital készítéséhez a csendes-óceáni szigetek vallási és társadalmi szertartásaihoz. Vannak, akik szerint hasonló hatása van, mint az alkohol, de vannak bizonyságok az egészségre gyakorolt jó hatásairól is.
A kava kava gyökereit megrágják, vagy egy italt készítenek a gyökérpor és a víz keverékének forralásával. Pihentető hatása van. Úgy tűnik, hogy általános közérzetet ad, és sikeresen alkalmazható szorongás, álmatlanság és más idegi problémák kezelésében.
Ellenjavallatok
De attól tartanak az orvosok és a farmakológusok, hogy a kava gyökér károsíthatja a májat, de nincs konkrét bizonyíték arra, hogy maga a növény is ilyen hatással lenne. Lehet hibás a kombináció más növényekkel és gyógyszerekkel. Az sem világos, hogy a növény normális dózisban vagy csak túladagolás esetén veszélyes-e. Éppen ezért az alapos kutatások eredményeként több ország kivette a kava kávát a piacról. Mivel még nem túl biztonságos, csak orvosának felügyelete mellett szabad bevenni.
Kava kava, hatékony a szorongás kezelésében
Minden fenntartás ellenére vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a Piper methysticum nagyon hatékonyan kezeli a szorongással járó tüneteket, figyelemre méltó eredménnyel jár csak egy hét kezelés után. Ugyanakkor javítja a mentális állapotot, a kognitív teljesítményt és az alvás minőségét. Állatkísérletek azt mutatják, hogy csökkenti a rohamokat, ellazítja az izmokat és alvást vált ki. A világ egyes részein megvásárolhatja a rágott vagy főtt kava kava gyökerét. De megtalálható szabványosított termékek, például tinktúra vagy kivonat formájában is. Ha májbetegsége van (például cirrhosis vagy hepatitis), akkor ne alkalmazza a kava kava-t. Gyerekeknek sem ajánlott.