Kávéfehérje zabkása mogyoróval

Saját reggeli rutinja sokszor inkább hasonlít egy 100 méteres sprintre, mint egy laza sétára: a zuhanyozás és a hírek, a ruha és a kávé keresése között ritkán jut idő a laza reggelire. Amikor az ébresztőóra kialszik, a kezdőjel megszólal, a dolgoknak egyszerűen a reggeli órákban kell lenniük. A fehérjeskása kávéval és mogyoróval receptünk felkészít arra a reggeli sprintre: meleg és krémes, megnyugtatja az idegeket, amikor az idő gyorsabban fut, mint te. Erősen erősíti a napot azzal, hogy sok fehérjét biztosít. Gyümölcsös és édes, emeli a hangulatot, amikor a futást reggeli fintorként kezdi. Tehát ez a recept tökéletes maratoni partner a reggeledhez!

kávéfehérje

Tegye a tejet SHEKO kávéval, zabpehellyel és őrölt mogyoróval egy kis lábasba, és keverje össze.

Folyamatosan kevergetve forraljuk fel a zabkását. Vegye le a zabkását a tűzről, és tegye két tálba.

Mossa meg a bogyókat és szárítsa meg. Tálaljuk a kávéfehérje zabkását bogyókkal és egész mogyoróval.