Kemény WOD, az ANGIA!

angia

A Crossfit egyfajta sportedzés az Egyesült Államokból, amely egyre nagyobb sikereket élvez Franciaországban, mióta a Reebok megpróbálta eljuttatni hozzánk a sportot.
A crossfit program változatos funkcionális mozgásokon alapul, nagy intenzitással, és különböző sportágakból, például tornáról, súlyemelésről, atlétikáról vagy kardióról szól.
Itt van a ANGIE Romain, a CrossFit WOD a "kemény" edzés kategóriába sorolva. Felhívjuk figyelmét, hogy ez nem WOD kezdőknek, hanem tapasztalt gyakorlóknak, mert az ANGIE sok erőfeszítést és felkészülést igényel.

Halolaj - OMEGA 3

Az omega 3 elengedhetetlen a szív, az ízületek és az agy egészségének megőrzéséhez. Részt vesznek a testi, kognitív és intellektuális jólétben.
Francia gyártmány a Natura Force, a természetes és organikus étrend-kiegészítők francia vezetője.
A természetből merítsd az erődet. 💪 💪 💪

  • Vadkék halolaj (szardella, hering, szardínia és makréla)
  • Magas koncentrációban Omega 3 EPA és DHA
  • A védett és igazolt halászattól A tenger barátja
  • Tengeri eredetű kapszulák és tanúsított termék nehézfémek nélkül
  • 10% kedvezmény kóddal MUSCU

Hogy megy ANGIE? ?

Íme a WOD: 100 felhúzás, 100 fekvőtámasz, 100 felülés, 100 guggolás.