Keményítjük citrommal, grapefruittal és narancsval tisztítás céljából
Azon étrenden keresztül, amelyben a hús dominál, a kávé, az alkohol és a dohány fogyasztásával kombinálva, nagy mennyiségű méreganyag kerül a szervezetbe. Mint tudjuk, a legtöbb betegség ennek az egészségtelen életmódnak az eredménye, amely testünk minden sejtjét szennyezi. Feszültség, zavartság, tehetetlenség érzése van, mind testi, mind szellemi, sőt érzelmi érzés. Ez riasztó jel arra, hogy szokásainkat kedvező módon alakítsuk át. A citrom az egyik megbízható segítőnk!

Ez a kúra abból áll, hogy reggel ébredéskor iszik, egy nagy pohár vizet keserű sóval. Ennek a gesztusnak az a hatása, hogy a nyirok révén a vastagbélbe vonzza a méreganyagokat, majd a székleten keresztül eliminálódik.
A test kiszáradásának megakadályozása érdekében, Légy gyönyörű 2l víz + 900ml grapefruitlé + 200ml citromlé + 900ml narancslé egész nap, félóránként az első pohár, fél órával a lúgos oldat reggeli elfogyasztása után. Semmit nem esznek a levén kívül.
Ha még mindig éhesek vagyunk, ehetünk narancsot vagy szelet zellert.
Ez a méregtelenítés 3 napig tart. Ismételje meg évente kétszer, vagy szükség szerint.
Óvintézkedések: savas gyógymód, legyen óvatos, ha gyomorproblémái vannak vagy bármi más, és tudja, hogy a felesleges sav károsítja.
A 4. napon elkezdhetünk zöldségleveket, valamint citrusféléktől eltérő gyümölcsöket inni. Ehetünk gyümölcs- vagy zöldségszeleteket vagy jól főtt rizst is egy teáskanál vajjal vagy őrölt dióval. Fogyaszthat mézet is. Nagyon jó lenne továbbra is a vegetáriánus vagy a lakto-vegetáriánus étrendre összpontosítani.