Kenderfehérjék - A sportolók szövetségese; kitartás
A kenderfehérje az egyik legteljesebb étel, mert tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, amelyet az emberi test önmagában nem képes előállítani. Növényi eredete miatt ez a termék különösen alkalmas vegetáriánusok és vegánok számára.
Mi a kender fehérje?
A kenderfehérje nagy mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat, például magnéziumot, káliumot és kalciumot; valamint a legkülönfélébb nyomelemek. Ezenkívül kiváló alfa-linolsav (ALA) és gamma-linolénsav (GLA) forrás.
Mire használják a kenderfehérje port ?
Az ilyen típusú fehérje fogyasztása biztonságos és egyszerű módszer az étrend alapvető tápanyagtartalmának növelésére. Kendermag por turmixokkal és gabonafélékkel keverhető. A porított kendermagokból csokoládé süti vagy muffin is készíthető reggelire.
Ez a termék elősegíti a sportteljesítményt és segít az izomtömeg felépítésében. Ideális állóképességi sportokhoz is, mivel a szervezet gyorsan emésztheti, anélkül, hogy túl sok energiát fogyasztana.
A kenderfehérje por az tökéletes azok számára, akik szigorú diétát tartanak. A kendermagokban nagy mennyiségű rost található, így teltségérzetet keltenek és elkerülik a túlevést. Az ilyen típusú fehérje minősége miatt, a fogyás oly módon következik be pozitív és az egészséget nem veszélyezteti.
A kenderfehérje telítetlen növényi zsírokat tartalmaz, amelyek alacsonyabb koleszterinszint és jót tesznek az általános egészségi állapotnak, mert megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Másrészt küzdenek a gyulladás ellen. A termék gyulladáscsökkentő tulajdonságai elősegítik a bőr szépségét, fiatalosabb és ragyogóbb megjelenést kölcsönöznek neki, még javítva az általános közérzetet is.
Kenderfehérje előnyei
- Javítja a fizikai és sportteljesítményt
- Elősegíti az izmok fejlődését
- Segít a fogyásban
- Harcol a gyulladásos betegségek ellen
Kenderfehérje, teljes fehérje
Összetevőinek kiváló minősége miatt az egyik legteljesebb fehérje, mivel számít a nyolc esszenciális aminosavval, amelyeket a test önmagában nem képes előállítani, és amelyek felelősek a szervezet számára nagyon fontos funkciókért.
Az esszenciális aminosavak táplálékkal felvehetők, és megtalálhatók olyan termékekben, mint a tehénhús, a szójatej vagy a sajt. Gyakran találunk azonban olyan eseteket, amikor az étellel való megszerzés nehézzé válik, mint a vegetáriánusok és a vegánok esetében.
A kenderfehérje egyszerűen biztosítja, a szervezetnek szükséges összes tápanyag.
Kenderfehérje, elengedhetetlen az egészség és a szépség megőrzéséhez
A tejtermékek és a vörös hús fehérjét szolgáltatnak, de nagy arányban tartalmaznak telített zsírokat is. A kenderfehérje azonban zöldségmagokból származik, így van alacsony a telített zsírtartalom és kiváló telítetlen zsírforrás.