Növekvő haj Gyorsabb tippek a hosszú hajhoz
2018. június 25, Annika Reketat Kategóriák: Kozmetikumok
A hosszú haj igazi figyelemfelkeltő - megfelelő ápolással gyorsabb növekedést érhet el. Az Utopia tippeket oszt meg a hosszú, ápolt hajra vonatkozóan.
Átlagosan a fejbőr szőr 0,3-0,5 milliméter között nő. Tehát havonta 1–1,5 centiméter, évente körülbelül 12–15 centiméter. Az egyéni szőrnövekedés sokféle tényezőtől függ, és elsősorban a génjei határozzák meg.
Ennek ellenére van néhány tipp, amelyet követhet, hogy segítse a haj gyorsabb növekedését. Ne feledje azonban, hogy nincsenek olyan varázslatok, amelyek miatt rövid haja gyorsan könyökig nőhet. Inkább arról van szó, hogy gondosan vigyázzon a hajára, tápanyagokkal látja el kívülről és belülről, és elkerülje a haj töredezését és töredezését. Mert csak egészséges haj válhat hosszú hajúvá.
1. tipp: A megfelelő ápolás gyorsabbá teszi a haj növekedését
Kevesebbet mosson
Ha mossa a haját, a faggyú eltávolításra kerül a fejbőr faggyúmirigyéből. Ez a természetes zsír önmagában nem rossz. Éppen ellenkezőleg, olyan, mint egy védőréteg a hajad számára, ragyogást és rugalmasságot kölcsönöz neked. Ha túl gyakran mos, a haja és a fejbőre kiszárad, a haja gyorsabban törik és töredezik.
Próbáljon nem minden nap mosni hajat, hanem csak kétnaponta vagy akár hetente kétszer. A hajadnak eltart egy ideig, amíg megszokja ezt a változást, de gyorsan szabályozza a faggyútermelést, és a hajad elegendő olajat kap nélküle zsíros nézni.
Használjon kevesebb sampont
Ha úgy gondolja, hogy a hajának jót tesz, ha extra nagy adag sampont használ, akkor téved. A hagyományos samponok számos összetevője agresszív és megtámadja a haj felületét. Ettől porózus, a haj unalmas és törött haj.
Ezért használjon kevesebb sampont és lehetőleg csak természetes kozmetikai termékeket. Nem tartalmaz semmilyen káros összetevőt, például szulfátokat, amelyek eltávolítják a hajból a (jó) olajat, és ezáltal szárazra és védtelenné teszik. Megteheti a sajátját is Készítsen bio sampont maga vagy természetes Hajszappanok használat.
Hogyan kell sampont rendesen
Ha gyorsan akarsz hosszú hajat, akkor azt rendesen be kell habosítanod: A nedves haj egyáltalán nem szereti a túl sok dörzsölést, és gyorsan megtérül a hajtöredezéssel.
Ha gyorsan meg akarja növeszteni a haját, folytassa óvatosan, és csak samponozza a fejbőrt. Az ápolószer onnan áramlik a hosszúságokba és a végekbe, így nem kell durván a hajba dolgozni.
Használjon kondicionálót, vagy végezzen savas öblítést
Ha csak sampont használ a hajmosásra, hosszú távon túlságosan kiszáríthatja a haját. Tehát habzás után használjon kondicionálókat. Ők azért vannak, hogy hajuk rugalmassá és puhává váljon, hogy könnyebben megfésülhesse a hajat, és elkerülhesse a véletlenszerű kihúzást.
Ismét ügyeljen arra, hogy ne használjon potenciálisan agresszív vagy káros összetevőket tartalmazó hagyományos termékeket. Próbáljon ki egyet savanyú öblítés, pl Almaecet, ami úgy működik, mint egy öblítés. De ez teljesen természetes és saját készítésű.
Óvatosan szárítsa meg a haját
A nedves hajat szárazra dörzsölje a törülközővel? Gyorsan száradjon? Mindkét módszer kiszárítja a hajat és károsítja a haj szerkezetét, ami megkönnyíti a töredezett hajvégeket.
A szelídebb megoldás a hajad számára: hagyd megszáradni, vagy tekerje pamut törülközőbe.
Adja meg a hajának ezt az extra adagot
Ha azt akarja, hogy a haja gyorsan hosszú legyen, akkor természetes, de intenzív Hajápolás elengedhetetlen. Ez magában foglalja a hajkezeléseket havonta egyszer vagy kétszer. Igényeitől függően megteheti Egyszerűen készítsen magának természetes hajkezeléseket. A kókuszolaj-kúrák segítenek a töredezett hajrákban, a természetes joghurttal történő kúra sok nedvességet hoz.
2. tipp: tápláló étrend
Nemcsak a megfelelő ápolás, hanem az egészséges étrend is gyorsabbá teszi a haj növekedését. Ha megfelelő tápanyagokkal látja el testét, akkor természetesen a hajad is hasznára válik.
Próbáld ezt 8 étel a gyönyörű bőrért és hajért hogy minél gyakrabban illessze be a menüjébe. Többek között szállítanak Biotin, más néven H-vitamin, amely nélkülözhetetlen a haj szerkezetéhez. emellett rengeteget tartalmaznak cink-, amely részt vesz a fehérje szintézisében és így hozzájárul a haj kialakulásához. Alapvetően vigyázni kell a vitaminokra A., B3, B12, C. és az E, valamint a cink és a vas jól táplálhatók, mert mindegyik biztosítja a szép és egészséges hajat.
De a fehérjék is nagyon fontosak az egészséges haj és a gyors hajnövekedés szempontjából. Ezeket nem feltétlenül húsból vagy tojásból kell beszereznie. Hüvelyesek is, zabpehely, A dió, a mag és a mag is jó növényi fehérje beszállítók, amitől gyorsan nő a hajad.
3. tipp: masszázs és fésülés az egészséges fejbőrért
Ha a hajápolásra és a szép, hosszú hajra gondolunk, gyakran elfelejtünk valami fontosat: a fejbőrt. A hajhagymák, vagyis a haj „gyökerei” a fejbőrben helyezkednek el. Ha szennyeződésmentesek és jó a vérellátásuk, akkor a haj is erős és gyors.
A fejmasszázsok serkentik a vérkeringést és segítenek az álomhaj felé vezető úton. Ha természetes olajokat is használ, akkor a fejbőrének és a hajának további nedvességet és ápolást biztosít. Megfelelő olajok pl. Kókuszolaj, ricinusolaj vagy jojobaolaj. Masszírozza az olajat a fejbőrébe és a hajába, és hagyja fél órán át ülni, mielőtt átöblítené meleg vízzel.
A gyakori fogmosás jót tesz a fejbőrödnek is, kinyitja az eldugult szőrtüszőket, és a fejbőr mirigyeinek természetes faggyúját a haj hosszába osztja. Ez biztosítja a ragyogást és a rugalmasságot. Kerülje a haj fésülését, ha az még nedves vagy nedves. Ezzel megkopja őket, károsítja a felületüket, és nagyobb valószínűséggel húzza ki a haját.
4. tipp: vágjon tippeket
Érthető, ha ki akarja nőni a haját, akkor minden centiért harcol. De akkor is rendszeresen vagy fodrászhoz kell járni vágja le maga a tippeket. Mert csak akkor, ha a száraz, töredezett hajlamokat levágják, a hajad hosszú és egészséges lehet.
Ha csak hagyja, hogy a töredezett végek boldogan növekedjenek, akkor felfelé vándorolnak a haj hosszába, aminek következtében károsodnak és törékenyek lesznek. Körülbelül 8 hetente ajánlott a vágás. Fél centiméter levágása segít abban, hogy a hajvégek egészségesek legyenek, és hogy a töredezett haj ne terjedhessen felfelé. tudsz Töredezett végű te is csináld magad.
5. tipp: Kerülje a túlzott stílusformálást
Ennyit megtehetsz a hajjal: göndöríted, kiegyenesíted, befonod, fonatokba kötöd, színezed. Mindez rövidtávon szebbé teheti őket, de hosszú távon károsítja a hajat. Ha a hajad eltörik, nem hagyhatod tovább növekedni.
Különösen a hő szárítja a haját. Ezért csak ritkán szabad hajszárítóval megegyenesíteni és göndöríteni a haját. A lófarok, a zsinór és a zsemle is veszélyeztetett hosszú haj. Egyrészt azért, mert a hátrafelé vagy felfelé húzott haj gyorsan kihúzható. Másrészt azért, mert a hajkötők fém részei dörzsölik a haj felületét. Ezért feltétlenül hajhevedereket használjon fém nélkül, és csak lazán rögzítse a haját.
A hagyományos hajszínek gyakran tartalmaznak ammóniát, egy fehérítőszert, amely erősen megszárítja a hajat, és hajlamos lehet a törésre. Vannak még természetes módszerek a haj színezésére, amelyek nem annyira agresszívek és gyakran gondoskodó hatásúak is.