KENSHO AIKIDO MONTREAL AIKIDO ÉS EGÉSZSÉGÜGYI ELŐNYÖK

AZ AIKIDO ELŐNYEI A FIZIKAI ÉS LELKI EGÉSZSÉGRE.

Minden harcművészetnek van filozófiája, dogmája, és sajátos szellemmel gyakorolják.

Az aikido, a filozófián túl, a dogma és a szellem olyan módja ...: az agresszivitás, az alkalmazkodó védelem és a másik iránti tisztelet.

Várakozás, elsajátítás, irányítás és önmagad adása adja ennek a harcművészetnek minden sajátosságát.

"Az aikidóban nincs előre megfontolt erőszak"

"Az aikidóban nincs akarás ártani"

"Az aikidóban nincs győztes vagy vesztes"

"Az aikidóban van erő, de belül"

"Az aikidóban van egy küldetés, hogy megvédje a másikat"

"Az aikidóban győzelem van, az őszinteség, az őszinteség és a megosztás"

Aikido korlátok nélkül

Az Aikido erényei

Gól gól nélkül

Az aikido "életiskola", amelynek sajátossága az együttműködés, nem pedig a versengés, a partnerség helyett a harc, az önkontroll helyett az agresszió támogatása.

Az Aikido rendszeres gyakorlása által előidézett előnyök mindenekelőtt a sportolás előnyei, vagyis a szív- és légzőszervi teljesítmény javulása és az összes izom stimulálása, beleértve természetesen a szívet is, valamint a megelőzés számos egészségügyi rendellenesség, például elhízás, cukorbetegség, stressz. Azt is tapasztalhatja, hogy jobban tud koncentrálni és nagyobb az önbizalma.

---