Képzési ötletek - Avemar
Az Avemar hosszú ideje használó betegek tapasztalatai és jelentései alapján összegyűjtöttük az étrendre vonatkozó javaslatokat és javaslatokat.
Avemar gyümölcs teával
összetevők: 200 ml hideg gyümölcs tea citrom nélkül, 1 tasak Avemar, barnacukor/méz/fruktóz, 1 shaker
Készítmény: öntsük az Avemar tasak tartalmát a hideg gyümölcs teára citrom nélkül. Édesítsd mézzel, barna cukorral vagy fruktózzal. Alaposan rázza fel és azonnal fogyassza el.
Avemar gyógyteával
összetevők: 200 ml hideg gyümölcs tea citrom nélkül, 1 tasak Avemar, barnacukor/méz/fruktóz, 1 shaker
Készítmény: öntsük az Avemar tasak tartalmát a hideg gyümölcs teára citrom nélkül. Édesítsd mézzel, barna cukorral vagy fruktózzal. Alaposan rázza fel és azonnal fogyassza el.
Avemar jeges tea
összetevők: 100 ml jeges tea, amely nem tartalmaz C-vitamint (aszkorbinsav vagy E300), 100 ml hideg sima víz, 1 tasak Avemar, 1 rázógép
Készítmény: öntsön egy borítékot Avemar-ba a rázógépbe, majd adjon hozzá 100 ml elkészített teát és 100 ml hideg sima vizet. Alaposan rázza fel és azonnal fogyassza el.
Avemar szűrt gyümölcslével
összetevők: 100 ml 12% -os szűrt gyümölcslé (pl. Szőlő, alma stb.), Amely nem tartalmaz C-vitamint (aszkorbinsav vagy E300), 1 tasak Avemar, 100 ml hideg sima víz, 1 rázógép
Készítmény: töltse fel a rázógépet egy Avemar borítékkal, majd öntsön 100 ml hideg szűrt gyümölcslevet és 100 ml hideg sima vizet, alaposan rázza össze. Azonnal elfogyasztják.
Avemar joghurttal
összetevők: 100 ml sima víz, 100 ml joghurt (gyümölcsös vagy természetes), 1 tasak Avemar, 1 rázógép
Készítmény: öntsön egy borítékot Avemar-ba a rázógépbe, és adjon hozzá 100 ml hideg sima vizet. Keverés után adjunk hozzá 100 ml (gyümölcsös vagy természetes) joghurtot, majd ismét alaposan rázzuk össze. Azonnal elfogyasztják.
Avemar kakaóval
összetevők: 200 ml kakaó hideg tejjel, 1 tasak Avemar, 1 rázógép
Készítmény: öntsünk 200 ml kakaót hideg tejjel a rázógépbe, tegyünk egy borítékot Avemar-ba, majd alaposan rázzuk össze. Azonnal elfogyasztják.
Avemar tejjel ellátott kávéval
összetevők: 200 ml kávé hideg tejjel (koffein nélkül), 1 Avemar tasak, 1 rázógép
Készítmény: öntsük a rázógépbe 200 ml hideg tejeskávét, adjunk hozzá 1 tasak Avemart. Alaposan rázza fel és azonnal fogyassza el.