Keratosis pilaris - Kosmetikfuchs magazin

«Mit tehet a reszelő bőr ellen»

Bőre száraz és érdesnek tűnik bizonyos területeken a kiterjedt ápolás ellenére? A felkarján vagy a combján sok kicsi, könnyű pattanás vagy enyhén kipirosodott dudor található, amelyek felépítése a libadombokra emlékeztet? Ennek a más néven reszelőbőrnek nevezett probléma oka sok esetben a keratosis pilaris nevű cornifikációs rendellenesség. Itt pontosan megtudhatja, mi az.

Mi a Keratosis Pilaris?

A keratosis pilaris vagy a follikuláris hiperkeratózis a bőr cornifikációs rendellenessége. Ennek eredményeként túl sok szilárd, vízben oldhatatlan hajfehérje-keratin képződik, amely a szőrtüsző körül rakódik le. A felesleges keratin eltömíti a szőrtüszőket, ami a bőr megváltozásához vezet: Sok apró csomó képződik a karokon, a lábakon, a fenéken és esetenként az arcán is. Az érintett bőrfelületek úgy néznek ki, mintha örök lúddudorok lennének, és érdesek lennének, ezért a rendellenességet általában reszelőbőrnek nevezik.

A statisztikák szerint ez a jelenség a lakosság mintegy 40% -át érinti világszerte. A felnőttek, a nők és a férfiak, valamint a gyermekek és a fiatalok egyaránt érintettek. Míg a keratosis pilaris felnőtteknél főleg a felkaron, a combon és a fenéken található, a gyerekeknél a reszelőbőr is megtalálható.

A keratosis pilars nem betegség, nem veszélyes és nem is fertőző. Ezenkívül a reszelő bőr általában tünetmentes.

Csak néhány esetben vagy az érintett bőrterületek túlzott önterápiájával, például erősebb bőrpír, égő vagy viszketés léphet fel. Ehelyett a cornifikációs rendellenesség okozta bőrelváltozások általában kellemetlen, de pusztán kozmetikailag bosszantó problémát jelentenek az érintettek számára. Mivel a reszelő bőrére jellemző pattanások és dudorok jól láthatók és kézzelfoghatóak.

Hogyan keletkezik a keratosis pilaris?

A reszelő bőrének közvetlen oka a keratin túltermelése, amelyet a cornifikációs rendellenesség okoz. Hogy a test miért okoz túl sok keratosis pilarist, bizonyos esetekben nem világos. Mivel a keratoris pilaris általában a családokban fordul elő gyakrabban, a bőrgyógyászok feltételezik a bőrbetegség genetikai okát. A reszelőbőr gyakrabban fordul elő pubertáskor, a lányok gyakrabban szenvednek a cornifikációs rendellenességben, mint a fiúk. Az életkor előrehaladtával a bőrbetegség gyakran visszafejlődik, sőt sok esetben teljesen eltűnik.

Hogyan lehet felismerni a reszelő bőrét?

A reszelő bőre leggyakrabban a felkar külső oldalán és a comb elülső részén, néha a fenéken, ritkábban és különösen gyermekeknél az arc oldalán vagy az arcán alakul ki. Mivel ez főleg a gyakran és jól látható testrészeket érinti, különösen nyáron, a reszelő bőrét néha nyári jelenségnek nevezik.

Valójában a bőr rendellenességei általában kifejezettebbek a hidegebb időben. Úgy tűnik, hogy a hideg, száraz levegő kedvez a rendellenesség kialakulásának vagy súlyosságának, valamint a tünetek fokozott előfordulásának, míg a nyáron fennálló tartós libabőrök hajlamosak némileg csökkenni, és az év ezen időszakában csak a könnyebb ruházat miatt tűnnek észrevehetőbbnek. A reszelő bőr megjelenésében alapvetően állandó luddombokra hasonlít, amely nem érzi jól magát, de általában sem kellemetlenséget, sem fájdalmat nem okoz.

A következő tünetek jelennek meg részletesen:

Sok apró csomó vagy dudor, más néven orvosilag papula, képződik a bőrön. Megtelepednek a szőrtüszőkön, szárazak és érdesek, bőrszínűek vagy enyhén vörösesek.
A bőr teljes érintett területe durva. Gyakran vörösesnek tűnik, és viszketés alakulhat ki egyes esetekben.
Általában a papulák közepén vannak apró kanos dugók, amelyek bezárják a szőrtüszők nyílásait, és a csomókat kis pattanásokká teszik. Ezért a testbőr szőrtelennek tűnik az érintett területeken, a görbe haj többnyire a csomóban van.

Mi segít a reszelő bőr ellen?

A szokásos megnyilvánulásokkal járó keratosis pilaris nem minősül kezelést igénylő betegségnek, és nincs bizonyítottan hatékony orvosi kezelés.

A cornifikációs rendellenesség következtében bekövetkező bőrelváltozások a legtöbb esetben először gyermekkorban és serdülőkorban jelennek meg, és az érintettek közül sokan önmagukban eltűnnek.

Akit zavar a kozmetikai megjelenés, az még kipróbálhatja a különféle kezelési ajánlásokat. Az összehangolt bőrápolási rutin gyakran legalább enyhíti a keratosis pilarist.

Kizárja az irritáló hatásokat

A keratosis pilarist orvosilag atópiának tekintik, vagyis hajlamosak allergiás reakciókra olyan anyagokkal szemben, amelyeket valójában problémamentesnek tekintenek. Az atópiás betegségek valószínűleg nemcsak a gének miatt alakulnak ki, hanem csak akkor, ha az anyagcsere vagy a környezeti hatások nem kielégítőek.

Mivel a bőr az atópiában mindenféle anyagra képes reagálni, ez a megfelelő bőrápolásra utal: a kevesebb több. Ezért a legjobb, ha az érintett területeket csak vízzel mossa, és csak enyhe tisztítószereket használjon, ha egyáltalán.

Feltétlenül kerülje a túlzott mechanikus bőrirritációt. A keratosis pilarisban gyakran előforduló egyenetlen bőrterületek erőteljes ecsetelése, súrolása és karcolása az arcszín javítása helyett gyorsan kellemetlen gyulladásokhoz vezet. A masszázsgörgők, például a Juvena Fascianista 3D masszázsgörgői vagy a Gertraud Gruber Alpina Balance masszázskefék hasznosak.

Vigyázzon a bőrre és tartsa nedvesen

Mivel a száraz bőrre hajlamos embereket gyakrabban érinti a keratosis pilaris, különös figyelmet kell fordítania a bőr hidratálására. Kevéssé irritáló, nedvességet megkötő krémek és krémek ajánlottak.

Javasoljuk például a MED fagylaltápoló krémet. Sok érintett bőr számára előnyös lehet a tusfürdő és a testolajok kiterjedt ápolása is. A bőr dehidratáló fürdését többnyire kerülni kell, és különben használjon kipróbált és tolerált fürdőolajat.

Táplálja a bőrt belülről jól és egészségesen

A víz az egészséges bőrsejtek alapvető építőköve. Ha a tested nem elég hidratált, a bőr szenved. Ellenállásuk csökken, és egyre inkább kiszáradnak, ami kedvez a reszelő bőrének. Tehát ne felejtsen eleget inni. A víz és a cukrozatlan teák ideálisak. Kerülni kell a kávét és az édes italokat, például a szódát és a kólát.

Egy 2012-ben lefolytatott nagyszabású felmérés, amelyen 99 ország több mint egymillió résztvevője vett részt, megállapította, hogy a sok gyorséttermet fogyasztó gyermekek nagyobb eséllyel szenvednek atópiás betegségekben. Mivel a keratosis pilaris általában atipikus száraz bőrrel társul, és gyakran a neurodermatitis kísérő tüneteként jelentkezik, a holisztikus orvosok nagyon ígéretes megközelítést látnak az étrend egészséges táplálkozás felé történő megváltoztatásában.

A bőr táplálkozása magában foglalja a D-vitamin ellátását is, amelyet a nap stimulál. Annak érdekében azonban, hogy ne terhelje túl a bőrt és ne tegye ki a leégés kockázatának, győződjön meg arról, hogy megfelelő védelmet alkalmaz, és ne vigye túlzásba a napozással.

Tesztelje a testápolót és a krémet bőrépítő hatóanyagokkal

Számtalan krém, olaj és krém ajánlott a reszelő bőrére vagy ellen. Az egyik hatékony olaj például a Beautipharm Vitamin Narancsolaj. A bőrgyógyászok által a keratosis pilaris által ajánlott hatóanyagok áttekintése segíti a tájékozódást. Ebbe beletartozik:

Glikolsav
Karbamid (karbamid)
Laktát (tejsav)
Szalicil sav
Retinol

Ezek az anyagok azonban általában csak akkor lehetnek pozitív hatással a keratosis pilarisra, ha a megfelelő termékek egyéb összetevői teljesen a tartományban vannak, amely a legsúlyosabb allergiások számára is elviselhető.

Különösen, ha a reszelő bőrét erőteljesen megmosták és irritáló hatású krémekkel kezelték, akkor először le kell nyugodnia. Ezért hetekbe telhet, mire ezen alacsony irritációjú bőrápoló krémek egyike megmutathatja pozitív hatásait.

Csiszoló folyamatok

Ha hámlásokkal maga akar fellépni a túlzott megnagyobbodás ellen, nagyon óvatosan járjon el, és csak gyengéd hámlasztást alkalmazzon. További eróziós eljárások, például tretinoin (VAS, A-vitamin sav) vagy adapalén (szintetikus retinoid) hámozás, dermatológiai csiszolás és mikrohámozás, valamint lézeres kezelések előtt feltétlenül konzultáljon kozmetikusával vagy bőrgyógyászával. Ráadásul néhányuknak mindenképpen receptre van szükségük. Javasoljuk a kíméletes testhámlasztást, gazdag vitaminokban és finom, stimuláló, tiszta kősóból készült hámló gyöngyökben.

Nincs garancia arra, hogy ezen alkalmazások bármelyike sikeres lesz. Mivel a keratosis pilaris alapvetően annak a jele, hogy a bőrt nem optimálisan ápolják. Ezért meg kell vizsgálni, hogy mi a végső soron igazán jó a testednek, és ezáltal a bőrödnek is. Az egyik esetben az egyes intézkedések már működhetnek, míg más esetekben csak több intézkedés kombinációja ígér sikert. Azok, akik megtudják, mi segíti valóban a saját testüket, jó eséllyel előbb-utóbb kontroll alatt állnak a keratosis pilaris ellen.