Kérdések és válaszok a ginzenggel kapcsolatban

Kérdések a ginzeng adagolásáról, a ginzeng alkalmazásáról, a ginzeng hatásairól vagy a ginzeng mellékhatásairól?

Itt talál választ a gyakran feltett kérdésekre:

Hogyan működik a ginzeng?

A ginzeng egy "adaptogén": Ez azt jelenti, hogy a test olyan helyzetbe kerül, hogy jobban megvédje magát a kívülről érkező zavaró és patogén hatásoktól, vagy hogy jobban alkalmazkodni tudjon a megfelelő terhelésekhez; "alkalmazkodik". A ginzenghatás tehát nem kifejezetten bizonyos betegségek ellen irányul, inkább nem specifikus. Úgy tűnik, hogy az egészséges test egyáltalán nem reagál a ginzengre, de ha stresszről van szó, sokkal jobban képes megbirkózni vele, mint ginzeng nélkül.

Ez a védelem hatékony lehet bármilyen negatív hatással szemben, mind a fizikai (pl. Sugárterhelés) és kémiai (pl. Allergiát okozó környezeti toxinok), mind a biológiai (pl. Kórokozók) és pszichológiai (pl. Erős munkahelyi expozíció) ellen. Alapvető fontosságú, hogy a védekezés mindig a normalizálás jegyében haladjon. Más szavakkal: A ginseng stimuláló, helyreállító és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek magyarázata megtalálható a ginzeng gyökerében található hatóanyagok típusában.

A ginsenozidok legfontosabb cselekvési helye valószínűleg a hipotalamusz, a diencephalon régiója, ahonnan minden hormonális és neuronális folyamatot irányítanak, és amelyek a test egyensúlyi állapotának (homeosztázis) fenntartására szolgálnak.

Melyek a hatóanyagok?

A ginzeng gyökereinek fő hatóanyagait ginsenozidoknak nevezzük. A szaponinok csoportjába tartoznak. Rövidítéssel vannak jelölve, mindegyik R betűvel kezdődik. Az 1980-as években 13 ginsenozidot ismertek, miközben csaknem 40 ginsenozidot írtak le az irodalomban.

Az a tény, hogy az "emberi gyökér" egyaránt felpezsdíthet és megnyugodhat, a különféle ginsenozidok kölcsönhatásának tulajdonítható. Ismeretes, hogy a két legjobban vizsgált ginsenozid, az Rg1 és az Rb1 olyan „ellenfél”, akik a jinghez és a yanghoz hasonlóan harmonikusan kiegészítik egymást a kínai orvoslásban: az Rg1 növeli a vérnyomást, serkentően hat, elősegíti a teljesítményt és a reakciókat, Az Rb1 csökkenti a vérnyomást, csillapítja az izgalmat és segít a kikapcsolásban.

A ginsenozidok mellett a ginzeng gyökere számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek mindegyike hozzájárul az egészséget elősegítő hatásához.

A ginzeng emberi testre gyakorolt összetett hatása végső soron a gyökérben lévő hatóanyagok összetett összetételéből adódik. És mint oly gyakran itt, az egész több, mint a részek összessége!

Kinek ajánlott a ginzeng?

A ginzenget elvileg bárki szedheti, kortól függetlenül. Mindenekelőtt tipikus "széles körben elterjedt betegségek", például anyagcsere- vagy szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, az idős kor elleni védekezésre és a súlyos betegség utáni gyógyulási szakaszban ajánlott. Minél egészségesebb és edzettebb a tested, annál kiegyensúlyozottabb a lelked és a pszichéd, annál kevésbé fogod érzékelni a hatást. De a ginzeng titokban működik: úgy tűnik, az egészséges test egyáltalán nem reagál a ginzengre, de ha stresszről van szó, sokkal jobban képes megbirkózni vele, mint ginzeng nélkül. A rendszeres ginzeng kúra különösen ajánlott

A stressz kockázatának kitett emberek (vezetők, dolgozó anyák, tanárok stb.)
Munkaváltók (ápolók, rendőrök stb.)
idős államporgárok
sportoló
A műtét után felépülő betegek
Olyan emberek, akik nehéz szakaszon mennek keresztül
Olyan emberek, akik meg akarják előzni a stressz okozta gyakori betegségeket.

Mikor érzem a hatást?

A szintetikus kábítószerekkel szemben, amelyek hatásukat általában nagyon gyorsan és célzottan mutatják meg, a ginzengnek némi időre van szüksége ahhoz, hogy szabályozó hatása észrevehetővé váljon a szervezetben. Másrészt a hatás sokáig tart, így általában egy vagy két ginzeng-kúrával évente meg lehet boldogulni. Minél egészségesebb és kiegyensúlyozottabb, annál kevésbé érzi az akut hatást. Ha azonban az anyagcseréd vagy a mentális életed kissé kiegyensúlyozatlan, észrevehető hatást észlelsz a ginseng-kezelés megkezdése után két-három héttel.

Hogyan lehet a legjobban szedni a ginzenget?

Általában 100 napos kúra ajánlott napi 1-2 gramm ginzenggyökér adagjával, minimális ginsenozidtartalommal 0,4 százalék (Ph.Eur.). Ha a FloraFarm ginseng SL-ét használja, általában egy gramm ginzenggyökér elegendő (két Ginseng SL kapszulának felel meg, mindegyikben 167 mg ginzengkivonat), mivel bebizonyosodott, hogy ginzengünk az előírt minimális ginsenozid-tartalom kétszerese.

Kapszula szedése:

Vegyen be két kapszulát reggel, és készen áll a napra!

Lenyelés gyökérként:

Ha szereti az eredetit és kedveli a gyökér keserédes ízét, akkor a nap első felében javasoljuk a szárított gyökér egy grammját: Hagyja, hogy a gyökérrészek (ginzengpor nélkül) a lehető leghosszabb ideig oldódjanak a szájban, mielőtt lenyelik őket, amíg teljesen meg nem puhulnak. Ily módon a hatóanyagok optimálisan felszívódnak a szájnyálkahártyán keresztül.

Nem számít, hogy gyökér vagy kapszula, a hatás ugyanaz! A hatóanyagok a száj nyálkahártyáján vagy a vékonybél nyálkahártyáján keresztül felszívódnak a szervezetbe, és eloszlanak az összes releváns helyre.

Tipp: Vannak, akik úgy érzik, hogy a kávé és a ginzeng egyszeri élvezete nem olyan jó nekik, és az ókori kínaiak is kerülik a ginzeng koffeintartalmú italokkal való bevitelét: Azt mondják, hogy a koffein kiveszi az energiát a ginzengből. Ha lehetséges, igyon egy reggeli kávét vagy fekete teát fél órával előtte vagy utána.

Szedhetem-e ginzenget gyakrabban vagy nagyobb adagokban?

Évente két 100 napos kúrát vagy állandó ginzengfogyasztást javasolunk azok számára, akik folyamatosan fokozott stressznek vannak kitéve, vagy súlyos krónikus betegségekben szenvednek. Ha tartósan ginzenget szed, néhány hónap múlva napi egy kapszulára (vagy fél gramm ginzenggyökérre) csökkentheti az adagját személyes preferenciáinak megfelelően.

Nehéz tesztek vagy sportos kihívások előtt néhány-két alkalommal megnövelheti az adagot. Így növeli az energiaellátást, és lehetővé teszi az agyának és az izomzatnak a legjobb teljesítményt.

Mikor kezdjem el a ginzeng kezelésemet?

Mindig elindulhat! Ha jól akarja magát felfegyverezni a megfázás ellen, javasoljuk, hogy tavasszal vagy ősszel kezdje, amikor a kórokozók főszezonban vannak. Ha jelenleg egy betegség mélypontján áll, akkor ne kezdje a ginzeng-kúrával, majd várjon még néhány napot, majd támogassa testét a regenerációs fázisban.

Ginseng a stressz ellen?

A stressz jelenségét gyakran a legkülönbözőbb betegségek okaként említik. A vegetatív idegrendszerben és a hormonális egyensúlyban bekövetkező változások, amelyek a stressz reakció során jelentkeznek, nagy intenzitással és hosszan tartó fizikai károsodást okozhatnak. Ez bebizonyosodott például a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.

A ginzenggyökér segítségével a test gyorsabban alkalmazkodik a különféle stresszindítókhoz, és jobban képes kezelni őket. A megnövekedett ellenállás lelassítja a kimerültség állapotát és a stressz okozta betegségeket, sőt meg is akadályozza őket. A ginzeng kevesebb stresszhormont képez, és a meglévőket gyorsabban bontja. Ebben az összefüggésben is a ginzeng adaptogén (kiigazító) hatásáról beszélünk.

A témával kapcsolatos tudományos tanulmányok összefoglalása:

Ginseng sportolóknak?

A ginzeng stressz alatt javítja a teljesítményt: Őseinknek a legmagasabb szinten kellett teljesíteniük, amikor hirtelen szembe kerültek egy ellenséggel, és meg kellett küzdeniük, vagy amikor hirtelen menekülniük kellett. Ma a győzni akarás, az indítópisztoly lövése és az arénában lévő szurkolók "stressztényezőként" hatnak. A sportolók teljesítménye a ginzeng fogyasztásával növekszik: A ginseng optimalizálja az anyagcsere folyamatait, hogy az aktívak jobban felhasználhassák energiájukat. Különösen az izmok oxigénfelvételének és -felhasználásának javulása, a szívverés térfogatának növekedése és a vér laktózkoncentrációjának csökkenése figyelhető meg.

A fizikai teljesítőképesség egészséges és biztonságos módja: a doppingolás befejeződött - a ginzeng benne van.

A témával kapcsolatos tudományos tanulmányok összefoglalása:

A ginzeng segíti az agyamat az ugrásokban?

Az "elektroencefalogramot" (EEG) használják annak mérésére, hogy mely agysejtek működnek és mennyire intenzíven végzik azt. A biokémiai laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a sejtek fokozott aktivitással rendelkeznek a ginzeng dózisának növekedésével.

Az emberek és az állatok mindig jobban teljesítettek a ginsengtel végzett teljesítményvizsgálatokban, mint anélkül. Az idősebb emberekkel végzett tesztek azt is kimutatták, hogy a tanulás, a koncentráció és a reakciókészség javul és a szellemi teljesítmény nő a ginzeng hatására.

A ginseng témájával kapcsolatos tudományos tanulmányok összefoglalása növeli a teljesítményt

Ginseng az immunrendszer erősítésére?

Bár a ginzengnek nincs közvetlen antibakteriális vagy vírusellenes tulajdonsága, védőhatással bír a különféle kórokozók ellen. A ginzeng növeli a vérben jelenlévő fehérvérsejtek számát, amelyek felelősek a kórokozók felismeréséért és az azok elleni védekezésért. A védelmi csapatban a kommunikációért felelős hírvivő anyagok termelését a ginzeng is növeli. Itt is a következők érvényesek: A ginzeng segítségével a test jól fel van készülve a stressz faktorok, ebben az esetben a kórokozók ellen!

Itt találhatók a ginzenggel és az immunrendszerrel kapcsolatos tudományos vizsgálatok összefoglalói.

Ginseng magas vérnyomás ellen?

Általánosságban: A ginzeng nagyon egyedi módon stabilizálja a vérnyomást: kompenzálja a felfelé és lefelé való eltéréseket. Itt is nyilvánvaló az „adaptogén”, szabályozó hatás. Bár a vizsgálatok megerősítik a ginzengnek ezt a hatását, amely mindkét irányban működik, a kínai orvoslás irodalmában is gyakran előfordulnak olyan jelek, amelyek szerint a hipertóniás betegeknél jobb, ha csak ginsenget használnak, vagy csak orvosi felügyelet mellett használják. Ezért is javasoljuk: Mindenesetre tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy ginzenget szed, és rendszeresen ellenőrizze a vérnyomását, különösen ez idő alatt. Lehetséges, hogy csökkentheti az egyik vagy másik gyógyszer adagját ginzeng bevételével.

Itt talál információkat a "Ginseng és a szív- és érrendszer/vérnyomás" témáról

Ginzeng menopauzás tünetek esetén?

A menopauza idején a testet hormonális egyensúlyhiány jellemzi, ami sok nőnél jelentős hatással van az általános közérzetre. Sok nő számol be a ginzeng jótékony hatásairól: a hangulatváltozások alábbhagynak, a hőhullámok és a gyengeség érzése sokkal ritkábban vagy legyengülve jelentkezik. Sajnos erről nincsenek tudományos vizsgálatok, de mindenképp érdemes kipróbálni, különösen, ha tudsz a ginzenggyökér számos egyéb pozitív hatásáról.

Itt van egy felsorolt tanulmány.

A ginzeng potenciazavarok esetén, vagy a ginzeng jó hatáserősséggel?

A ginzenget évezredek óta használták, és manapság is afrodiziákumnak számít: állítólag erősíti a férfiasságot és növeli a termékenységet. Ez a hatás megnyitotta az utat az Ázsiában Európában és a világ többi részén alkalmazott gyógymód előtt.
A szexuális problémák okozói gyakran a stressz, a túlmunka vagy a félelem. A ginzengről tudjuk, hogy ellenállóbbá és lazábbá tesz, ugyanakkor stimulálja és tonizálja az egész testet.
Az a mechanizmusai javult erekció a ginzeng révén az erek tágulásának, a javított véráramlásnak a legkisebb erekben is, a merevedési szövet simaizmaira gyakorolt hatásán, valamint a stressz és szorongás ellensúlyozására szolgáló tényezőkön alapul a ginzeng összetevőin keresztül.
Serkentik a hormonok (pl. Tesztoszteron) szintézisét és felszabadulását, vagy gátolják azt az enzimet, amely felelős az izomsejtek feszültségéért és ezáltal a merevedő szövetbe történő véráramlás megakadályozásáért. Ez a pénisz ellazulását okozza. (A Viagra ® hatása ezen a hatásmódon alapszik.) A ginseng befolyásolja az erekció kialakulását és időtartamát.

Feltételezzük, hogy a ginzeng hatóanyagok biokémiai összetétele, amelyek szerkezetükben hasonlóak a férfi nemi hormonokhoz (androgén szteroidok), felelősek ezekért a mechanizmusokért.
A ginzeng-összetevők ezért megfelelő kötőhelyekkel rendelkeznek a hírvivő anyagok (neurotranszmitterek) számára, és így a központi idegrendszerben működhetnek.

A hormonrendszeren keresztül a ginzeng a herék termelését is befolyásolja. Tanulmányok kimutatták, hogy a spermiumok száma mind az egészséges, mind a betegekben jelentősen megnő, csakúgy, mint a spermiumok mobilitása.

Itt található a témával kapcsolatos tudományos tanulmányok összefoglalása.

Mi a különleges a FloraFarm Ginseng SL-jében?

A FloraFarm ginseng SL-hez csak a saját német minőségi termesztésünkből származó ginseng gyökereket használjuk. Csak igazi koreai ginzenget (Panax ginseng C. A. Meyer) termesztenek. Csak ezt engedélyezték gyógyszerként Németországban.

Régi koreai termesztési módszerek vezetnek minket. Az SL a "Sapientia lenta" rövidítése: a lassú, stabil út ismerete. Aki nőni és betakarítani a jó ginzenget, annak sok türelemre van szüksége. Gyökereinket csak hat év után szüretelik, amikor hatóanyag-tartalmuk elég magas ahhoz, hogy kiváló minőségű gyógyszert állítsanak elő. A betakarított ginzengmezőn 30 évig nem termelhető új ginzeng, ennyi időbe telik, amíg a talaj megújítja az összes elvesztett tápanyagot. Gyökereink mentesek a peszticidektől és más környezeti toxinoktól. A betakarítás ugyanolyan gyengéd, mint a mosási és szárítási folyamat.

A minőség a FloraFarm elsődleges prioritása. Ezért az aktív tartalmat és a gyökerek tisztaságát egy független intézet rendszeresen ellenőrzi - mindig a legjobb eredményekkel, amelyeket tőlünk kérhet.

Természetesen személyesen is meggyőzheti magát a minőségről és a termesztési módszerekről: Látogasson el hozzánk a FloraFarmba, mi mindig készségesen állunk rendelkezésére.

FloraFarm ginseng

Nyitva tartásunk

Farmüzletünk várhatóan év végéig bezár!

Örömmel állunk rendelkezésére telefonon keresztül
mert Értékesítés és tanácsadás
H-P 10-től 18-ig és
Szombat 10 és 13 óra között.
elérhető!

Rendelhet e-mailben vagy az online bolton keresztül is - használja a mi weboldalunkat Szállítási szolgáltatás
(25-től ingyenes).