Keresési receptek f; r italok, amelyek étkezést tartalmaznakFr; hst; ck k helyettesítése; nnen Egészséges Étkezés Fórum

keresési

Tag 2007. március 6-tól
1,781 hozzászólás (ø0.35/nap)

Helló kedveseim!

Olyan italokat keresek, amelyek egészségesek gyümölcsökkel és savóval, joghurttal vagy hasonlóval, amelyek szintén helyettesíthetik az étkezést, és a fogyásban is segíthetnek. Már átnéztem a recepteket, és 3-at leírtam. Röviden megemlíthetem, hogy mi volt ez, akkor lesz egy ötlete, amire gondolok: narancs-joghurt ital, tejsavó-narancs és ananász-banán-kefir keverék.

Talán még mindig van valami finom számomra. Az italokat a keverőben készítik.

2007.02.10. Óta tag
1,475 hozzászólás (ø0.31/nap)

Szia,
csak pürésítsen, amit csak akar, és mindig figyeljen a különféle gyümölcs- és zöldségfélékre (alma, körte, banán, (fagyasztott) mindenféle bogyó, nyáron talán mangó, őszibarack, nektarin (esetleg konzerv) stb., tej, Író, joghurt és ha úgy tetszik, a kefier mindig "raktáron van" otthon. Ezután aprítsa fel szívének megfelelően, és dobja be a turmixgépet. Esetleg adj hozzá egy kis mézet vagy folyékony édességet, kész.
Az egyik napról a másikra áztatott búzaszemek és/vagy zabpehely stb.
lg,
Cookqueen
Idézet és válaszok

Tag 2005. január 3-tól
720 hozzászólás (ø0.12/nap)

Adok egy tippet, és ehhez még keverőre sincs szüksége:

1.) Paradicsomlé (pl. A B.B-től), Tabasco lövéssel.
2.) Paradicsomlé íróval és néhány darab uborkával keverve.

Teltnek érzi magát, helyettesíti az egész étkezést és jó íze van. Ha nem szereti a paradicsomlevet, akkor természetesen megfeledkezhet róla.

2007.02.10. Óta tag
1,475 hozzászólás (ø0.31/nap)

Tag 2007. március 6-tól
1,781 hozzászólás (ø0.35/nap)

Kedves hajókonyha, egyáltalán nem szeretem a paradicsomlevet! Imádom magukat a paradicsomot, de a paradicsomlét ! De még így is finomnak hangzik, el tudom képzelni azt is, hogy nagyon teli.

Mit mondasz, a joghurt a legteljesebb? Szerintem igen, igaz?

Természetesen nyitott vagyok a további receptekre !

Igen, Cookqueen, mennyi folyadékot ad hozzá hozzávetőlegesen mennyi gyümölcshöz?