Keresztszalag-szakadás tünetei és kockázati tényezői OPPQ

Ropogás, éles fájdalom, gyorsan megduzzadó térd ... Ez lehet a keresztszalagok szakadása. Ennek a sérülésnek a teljes megértése érdekében Philippe Landry, a fizikai rehabilitációs terapeuta kölcsönadja nekünk szakértő térdszemüvegét, és felajánlja, hogy többet megtudjunk a tünetekről és a kockázati tényezőkről.

Mi a keresztszalag szakadása?

Egy kis anatómia ...

A keresztszalagok 2 szalagok, amelyek a térdben találhatók. Az elsőt elülső keresztszalagnak, a másodikat hátsó keresztszalagnak nevezzük. Azért nevezik őket, mert a térd közepén kereszteznek. Feladatuk a térd stabilizálása. Megakadályozzák a térdcsontok előre-hátra csúszását, és segítenek a térd csavarodásának ellenőrzésében is a csavarodás megakadályozása érdekében.

Részleges vagy teljes szakadás ...

A keresztszalagok szakadása vagy szakadása olyan sérülés, amely egyetlen szalagot vagy mindkettőt érintheti. Amikor az érintett szalag (ok) nem szakadnak meg, a károsodás részlegesnek mondható. Ha az egyik szalag teljesen megszakad, akkor szakadásnak nevezzük. Egy teljesen szakadt szalag már nem tudja ellátni stabilizáló szerepét, míg egy részben érintett szalag még mindig stabilizálhatja a térdét.

Általában egyetlen szalag szakadása a leggyakoribb. Míg a keresztszalagok bármilyen károsodása más térdproblémákkal is járhat, a repedések, amelyek mindkét szalagot egyszerre érintik, összetettebb sérülések.

Melyek a keresztszalag-szakadás tünetei?

Az első tünetek ...

A keresztszalag szakadása traumatikus sérülés, amely soha nem következik be fokozatosan. A trauma azonnali és a tünetek azonnal érezhetők. Függetlenül attól, hogy a sérülés egy szalagon vagy mindkét oldalon van-e, a tünetek először hasonlóak:

Zaj töréskor (repedéskor).
Térd duzzanat.
Éles fájdalom.
Képtelenség a térdre hízni és rendesen járni.
Ha más ínszalagok vesznek részt a sérülésben, akkor a bőr alatti vérzés is megfigyelhető, például haematoma.

A trauma után ...

Amikor a fájdalom kezd csillapodni, és úgy érzi, képes visszahelyezni a súlyt a lábára, más tünetek is megfigyelhetők:

A térd instabilitása, amikor súlyt helyez a sérült lábra. Ekkor az a benyomásod, hogy a térd nem erős, és hogy bármikor engedhet.
Nehézségek, amikor irányváltoztatásokat kell végrehajtania (a térd csavarása). Ezekben a helyzetekben lehet kényelmetlenséget érezni.
A stabilitás hiánya instabil felületeken, például homokon vagy jégen.

Ezen a ponton a térd gyakran kevésbé fájdalmas, de inkább kényelmetlen. Hamis mozdulatok esetén azonban fájdalmat érezhet.

Az 5 tényező, amely növeli a kockázatot

A nők jobban érintettek, mint a férfiak

Tanulmányok azt mutatják, hogy a nőket jobban fenyegeti a keresztszalagok szakadása. Morfológiájuk és izomcsoportjuk működésének fő oka a gyengeség.