Készíts magadnak beöntést Így működik; s vastagbél tisztítással
Ha beöntést szeretnél csinálni magadnak, érdemes néhány dolgot megfontolnod. Bevezetjük a vastagbél tisztításának különböző lehetőségeibe.
Készítsen magának beöntést - ez így működik egy beöntéssel
A kereskedelemben kapható beöntések különböző méretűek. Az itt bemutatott eljárás mind az 5 ml-es, mind a 200 ml folyadékot tartalmazó beöntésekre vonatkozik. A kisebb változatok csak a végbélbe jutnak.
Ezek az előre töltött beöntések egy speciális megoldásból állnak. Ezek az oldatok vizet szívnak a belekből. Ez puhítja a székletet, ha székrekedés van.
Használatához feküdjön a bal oldalán, és hajlítsa meg a jobb lábát. Tipp: Használat előtt melegítse fel a beöntést kissé meleg vízben.
Most helyezze be a vékony nyúlványt a végbélbe, és nyomja be a tartalmát a belbe. Tartsa az oldatot a végbélben, ameddig csak lehetséges. Amint késztetése van a székletürítésre, használja a fürdőszobát.
Vastagbél tisztítása öntözővel - ez így működik
Az öntöző segítségével végzett beöntés a vastagbél alapos megtisztítását jelenti. Ez a vastagbél magasabb részeit is érinti. Fontos megjegyzés előre: Egy ilyen beöntés súlyos megterhelést jelenthet a keringésben. Ne hajtsa végre ezt az alkalmazást tapasztalat nélkül, amikor egyedül vagy.
Az öntözőberendezés egy nagyobb edény, amelyhez egy hosszú zárócső csatlakozik.
Beöntés esetén töltse fel az öntözőberendezést 250–500 ml meleg vízzel. Ideális esetben a víz hőmérséklete 37 fok, azaz a test hőmérséklete. Nem szabad, hogy melegebb legyen.
Kényelmesen feküdjön le a földre, határozottan ismét a bal oldalára. Hajlítja a jobb lábát. A legjobb, ha fóliát teszünk alatta.
Kissé emelje meg az öntözőberendezést, de úgy, hogy könnyen elérje. Az érnek legalább a csípőjének magasságában kell lennie, vagy jobb, ha valamivel magasabb.
Tegyen egy kis vazelint a tömlő végére, és óvatosan helyezze be néhány centiméterrel a belekbe. A zsír megkönnyíti a tömlő behelyezését.
Ha most kinyitja az öntöző szelepét, a folyadék a belébe áramlik. Egyébként nem kell az összes folyadékot a belekbe engedni. Ha a nyomásérzet túl magasra válik, zárja el a szelepet.
Miután az összes folyadék belefutott a bélbe - vagy amennyit el tudsz viselni -, óvatosan húzza ki a tömlő végét a bél bejáratából. Erősen nyomja össze a végbélnyílást, különben a folyadék újra kifogy.
Próbáljon egy ideig tartani a beöntést. Ez könnyebb, ha a hátadon gördülsz, és egy párnát teszel a feneked alá.
Nem szabad azonban negyedóránál többet várni, mielőtt WC-re megy, és kiüríti a belét.
Ha Önnek van már meglévő bélbetegsége, például fekélyes vastagbélgyulladása, elengedhetetlen, hogy használat előtt beszéljen kezelőorvosával.
A következő egészségügyi cikkünkben megtudhatja, mit kell tudni a kávés beöntésről.