Készítsen magának kvarkot és krémsajtot

A sokoldalú fogyókúrás termék

Szeretne lefogyni, vagy egy kicsit egészségesebbet enni? Akkor mostantól a menübe be kell vonni a kvarkot. A Quark igazi titkos fegyver lehet, ha néhány fontot kell leadni és egészségesebb ételeket fogyasztani.

Az alábbi kvarkreceptünkben megmutatjuk, hogyan készítheti el maga a sokoldalú, tökéletes fogyókúrás terméket. Nagyon jó szórakozást kívánunk a felkészüléshez és a jó étvágyhoz! Minden információ irányérték (garancia nélkül), és tetszés szerint változtatható.

készítsen

A Quark számos előnyt kínál: sok fehérjét, kevés zsírt és kalóriát tartalmaz, és jót tesz a bélflóra számára is. Továbbá tele van, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Sokoldalú felhasználása miatt a kvark ízletes, egészséges fogyókúrás.

Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezünk a tej technológia területén, szeretnénk megosztani veletek szenvedélyünket, és átadni önnek a sajtgyártással és a tejtermékekkel kapcsolatos ismereteinket. Egyedülálló készleteinkkel, tippjeinkkel és receptjeinkkel a kvark elkészítése még egyszerűbb, mint korábban.

Néhány kérdést állítottunk össze Önnek az ügyfélszolgálat területén:

Készítsen kvarkot maga

összetevők

  • 5 liter pasztőrözött teljes tej
  • 1 csipet ME kultúra
  • 10 csepp oltó
  • Krém (opcionális)

Hasznosságok

Töltse pohárba a kvarkot vagy a krémsajtot, vagy használjon régi, 1 kg-os visszazárható joghurtos edényeket, amelyek mindenütt megtalálhatók a szupermarketben, majd hűtőszekrényben tárolja őket.

5 liter tejből kb. 1,5 - 2 kg kvark/krémsajtot kap.