Két év alatt 127 kilogrammot fogyott a legegyszerűbb étrenddel

Egy nagy-britanniai férfinak két év alatt 127 kilogrammot sikerült lefogynia anélkül, hogy sportolt volna. Minden nap csak sétált, és felhagyott egy kulináris szokásával. Elérte 45 éves korát és 217 kilogrammot nyomott, alig tudott elmenni dolgozni, bár vezetői pozíciója volt, több barát és család sem aggódott egyre jobban az állapota miatt.

alatt

kilogrammot

legegyszerűbb

fogyott

fogyott

Egy nagy-britanniai férfinak két év alatt 127 kilogrammot sikerült lefogynia anélkül, hogy sportolt volna. Minden nap csak sétált, és felhagyott egy kulináris szokásával. Elérte 45 éves korát és 217 kilogrammot nyomott, alig tudott elmenni dolgozni, bár vezetői posztot töltött be, több barát és családja sem aggódott egyre jobban az állapota miatt.

A nevén Dave Lancaster teljesen helytelen étrendet tartott. Gyorséttermet, chipset, pitét evett, és minden nap bort ivott. 217 kilogrammot nyomott.

Dave a call center menedzsere volt, és amint felállt a székről, nehéz súlya miatt kifulladt. 8XL-es méretet viselt, és a fogyás megkezdése után abbahagyta a gyorsétkezést, ahelyett, hogy tornaterembe ment volna, 9700 kilométert sétált.

Most 90 kilogrammot nyom, és az orvosok jó híreket közöltek vele: a 2-es típusú cukorbetegség diagnózisát visszavonták. A zsír olyan problémákat okozott számára, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a koleszterin, a köszvény és az apnoe.