Keto reggeli - Dió joghurt alacsony szénhidráttartalmú joghurt; KetoMeals

Ma reggel úgy éreztem, hogy a nap első étkezéseként alacsony szénhidráttartalmú joghurtot fogyasztok. Görög krémjoghurt, dió és ketogén diéta; hogy illik. Így varázsoltam belőle egy új keto reggelit. Házi készítésű, alacsony szénhidráttartalmú dió joghurt, amelyet te is szerethetsz.

Könnyen elkészíthető alacsony szénhidráttartalmú joghurt recept

Házi keto reggeli dió joghurt receptem gyorsan és egyszerűen. Pár percen belül megteheti. A keveréshez csak néhány összetevőre van szükség.

Előzetesen le kell darálnia a makadámiadiót és a pekándiót. Egy zacskót és egy húsos kalapácsot használok. Előtte nincs mit tenni.

Amikor sietek, örülök, amikor a keto reggelim rendbe kerül. Ma ez nem így van, de először az új reggeli recept ízét kellett összehangolnom.

Töltött, alacsony szénhidráttartalmú dió joghurt

A keto joghurt íze intenzív, mint a dióé, de nem túl keserű, sőt nem is unalmas. A mogyoróvaj ízű pelyhek lekerekítik a dió joghurt ízét. Szuper; menj ki így (ezen az élelmiszerblogon).

Az alacsony szénhidráttartalmú dió joghurt nem tölt fel, de délig kitölti. Ideális keto reggelinek. És a joghurtot már az első falattól kezdve imádtam.

---