Ketogén diéta - Softpedia fórum
Szerkesztette pika21, 2012. december 03. - 05:35.
proxtu, 2012. december 04 - 17:17, ezt mondta:
proxtu, 2012. december 04 - 18:40, ezt mondta:
A különbség az, hogy zsírt ehet, és nem kell 0% zsírtartalmú "joghurtokat" keresnie, mint például dukanban
scz double post proxtu akkor is kiszámítja a napi elfogyasztott kalóriákat, vagy "látótávolságon kívül" eszik
proxtu, 2012. december 4 - 19:33, ezt mondta:
Szerkesztette BiancaJ12, 2012. december 04 - 20:35.
Nem találom azt az oldalt, ahol kiszámolom, mit eszek, talán valaki segít nekem
bianca most mit mondhatok, nem kényszeríthetlek arra, hogy kedveld a ketót, mivel engem sem kényszeríthetsz a montignac kedvelésére, fontos, hogy jól érezd magad, és hogy élvezd az étkezést, amit az adott étrend nyújt, nekem jobban tetszik sok ez a diéta, mert nem veszítek az izomtömegből a súlycsökkenéssel, amint az a legtöbb diétánál történik, még akkor is, ha az edzőteremben végzett testmozgással együtt növekszik az izomtömeg, ezt a keto diétát régóta alkalmazzák a versenyekre készülő testépítők számára
pika21, 2012. december 04 - 20:49, ezt mondta:
Nem találom azt az oldalt, ahol kiszámolom, mit eszek, talán valaki segít nekem
bianca most mit mondhatnék, nem kényszeríthetlek a keto kedvelésére, mivel a montignacot sem kedvelheted, fontos, hogy jól érezd magad, és élvezd az étkezést, amit az adott étrend nyújt, én jobban szeretem sok ez a diéta, mert nem veszítek az izomtömegből a súlycsökkenéssel, ahogy az a legtöbb diéta esetében történik, és még ha az edzőteremben végzett testmozgással is kombináljuk, az izomtömeg nő, ezt a keto diétát régóta használják a versenyekre készülő testépítők számára