Ketogén étrend a ketogén étrend mellett vagy ellen a testépítésben

által Vendég 02/23 20: 05-kor.

Ketogén vagy más diéta megkezdésének szándékát követve a családom egyik tagja ezt írta nekem, hogy elmondhassák véleményüket (a biológia területén dolgozik):

"Bármely kiegyensúlyozatlan étrend a G, L, P ételek egyikében káros következményekkel jár a szervezetben:

-a túl fehérjetartalmú étrend G-ben és L-ben hiányosságok jelentkezését mutatta (visszahatás az alvásra, enzimatikus hiány, amely akadályozhatja az agyműködést akkor is, ha zsírsavakat kapszulákban adnak a hiányzó L pótlására; vizelet Pb);

-a túl L-ben gazdag étrend hatással lehet a májra (
nagyon bonyolult) és T.D, a sejtek szoktatásáról nem is beszélve
izmok (szív- és csontváz) a lipidek használatához és különösen
tárolásukkor (az étrend leállításakor a sejtek megőrzik zsírmegtartó képességüket, és az egyensúly nem könnyű megtalálni, a lipidtartalékok ezután felhalmozódhatnak egyeseknél még az étrendben alacsony fogyasztás során is, és az illető zsír szénhidrátból is, és az alany az elhízott ember helyzetébe kerül, aki köteles egész életében figyelni, mit eszik, hogy elkerülje a súlygyarapodást)

---