Ketogén étrend tisztázatlan előnyökkel, egyértelmű kockázatokkal a demenciában; DGP

Színlelt gyógyszer; nem tartalmaz hatékony gyógyszert, például az összehasonlító vagy a kontrollcsoport résztvevőivel végzett vizsgálatokban használják

Az étrendben alacsony szénhidráttartalmú étrendeket ketogén étrendnek nevezik. A ketogén étrend jellemzője, hogy a szervezetnek már nincs elegendő szénhidrátja az élelmiszerből az energiatermeléshez. A test úgy segít önmagán, hogy úgynevezett ketontesteket hoz létre a zsírból, amelyeket aztán felhasznál az energia előállításához. Különböző vizsgálatok jelezték a ketogén étrend lehetséges hatását az idegsejtek védelmére. Ennek alapja a ketontest alternatív energiaforrásként történő használata az agy számára. Ilyen előnyre azonban alig akad klinikai bizonyíték. A kutatók most elvégeztek egy vizsgálatot, amelyben az Alzheimer-kórban szenvedő betegek mentális teljesítményét ketogén étrend-kiegészítőkkel végzett étrend után mérték.

Eddig nincs klinikai bizonyíték a ketogén étrend neuroprotektív hatására

A résztvevők 20 japán beteg voltak, akik enyhe vagy közepesen súlyos Alzheimer-kórban szenvedtek. A résztvevők közül 11 férfi, 9 nő volt. A betegek átlagos életkora 73,4 év volt. Kezdetben a betegek mentális teljesítményét különféle vizsgálatokkal mértük két órával azután, hogy 50 g speciális étrend-kiegészítőt vettünk be. Ez 20 g ketogén összetevőt vagy egy placebót tartalmazott

Színlelt gyógyszer; nem tartalmaz hatékony gyógyszert, például az összehasonlító vagy a kontrollcsoport résztvevőivel végzett vizsgálatokban használják

20 Alzheimer-kórban szenvedő beteg vizsgálata: a ketogén étrend javítja az értelmi teljesítményt?

A ketogén kiegészítés első bevétele után a betegek vérében mérhető volt a ketontestek növekedése a placebót szedőkhöz képest. Ez a különbség azonban nem volt mérhető hatással a szellemi teljesítményre.

Az ezt követő hosszabb fázist minden résztvevő ketogén étrend-kiegészítőivel (placebo kontroll nélkül) a 20 betegből 16 befejezte. 8 hét elteltével a betegek memóriateljesítményének két mérésével kapott eredmények javultak a kezdeti méréshez képest. 12 hét után azonban a számok és betűk összekapcsolására szolgáló teszt és az egyik memória teszt jobban teljesített, mint a vizsgálat kezdetén. Tehát az eredmények nem voltak azonosak a teljes időszakban.

Eredmény: nem egyértelmű a jobb vizsgálatok szükségessége

A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az étrend ketogén kiegészítése pozitív hatással lehet az Alzheimer-kórban szenvedő betegek memóriájának és gondolkodásának egyes aspektusaira. A tanulmány jellege, valamint az inkonzisztens eredmények miatt azonban a következtetés nem egyértelmű: mivel a vizsgálat tényleges részében nem történt placebo kontroll, a memóriára gyakorolt ​​hatás például tiszta placebo hatásnak is tulajdonítható.

Összegzésként elmondhatjuk, hogy bizonytalan előnyök és egyértelmű kockázatok vannak a demogén emberekben a ketogén étrendben

Éppen ellenkezőleg, félő, hogy a kiterjedt ketogén étrend akár az időseket is károsíthatja. Egy friss áttekintő cikkben a lengyel táplálkozási szakember Dr. Włodarek (2019) szerint az alultápláltság meglehetősen gyakori az Alzheimer-kórban. Egyrészt az érintettek kisebb mennyiségben esznek betegség miatt. Másrészt az ízérzék megváltozik, így a tipikusan édesebb ételeket részesítik előnyben. A ketogén étrend étvágytalansághoz is vezet. Az étrend kevésbé tápláló és kevésbé csábító a test számára. Ezenkívül a különféle mellékhatások problémákat okozhatnak az emésztőrendszerben. Mindez együttesen azt jelentheti, hogy az érintett idősek még kevesebbet esznek, és ennek következtében még kevesebb alapvető tápanyagot szívnak fel. Ennek megfelelően ez a szakértő arra a következtetésre jut, hogy a demogén idős emberek ketogén étrendje egyértelmű kockázatokkal jár.

Włodarek D. A ketogén diéták szerepe a neurodegeneratív betegségekben (Alzheimer-kór és Parkinson-kór). Tápanyagok. 2019; 11 (1): 169. doi: 10.3390/nu11010169.