KETOGÉNIKUS CIKLUSRENDSZER Dr. Mercola nemrég publikált egy újat

KETOGEN CIKLUSRENDSZER

nemrég

Dr. Mercola nemrégiben megjelent egy új cikk (a FAT FOR ÜZEMANYAG-könyvről), ahol részletesen ismerteti a ketogén étrend összes előnyét, de ismét tárgyalja a ciklikus ketogén étrend szükségességét (már van ilyen). valóban megértve az okokat). A ciklikus étrendre vonatkozó részek google fordítását tettem fel.

Olvasta valaki a ZSÍR AZ ÜZEMANYAGHOZ, aki pontosan elmagyarázhatná nekünk a ciklikus étrend okait és ajánlásait (hány nap, hány szénhidrát stb.)

"Az optimális egészség ketogén kulcsai: A ciklikus ketogén étrend előnyei

A mitokondriális metabolikus terápia (MMT) egy ciklikus ketogén étrend, magas az egészséges zsír- és rosttartalom, alacsony a szénhidráttartalom és a mérsékelt mennyiségű fehérje.