Keveréses főzés vagy csak heti 2 órás főzés - HAGYUNK
Ossza meg a "Kötegelt főzés vagy főzés csak heti 2 órában" bejegyzést
- Digg
- Rábukkan
- Viadeo
- Levelezési cím
Az első lépés, és itt kell tudnod, hogyan legyél kreatív, az a teljes menük megtervezése a hét menüinek megtervezésével. Vagyis beleértve a zöldségeket, a gabonákat és a fehérjét. A tételes főzés, ha a hétköznapokon megkönnyíti az életet, mindenekelőtt a jó étkezést és a végtelen tésztatányér vagy a kész étel elkerülését szolgálja - ez nem igazán ideális az egészségére. Az egész családot fel lehet hívni a menük kidolgozására, ez megakadályozza, hogy a gyerekek duzzogjanak a tányérjuk előtt.
Átlagosan két óra főzés
Következő lépés: az előkészületek. Átlagosan 2 óra a konyhában. Ezt az időt biztosan nem kell házimunkának venni, ha jó lelkiállapotban van. Inkább családi műhelyként kell megközelíteni, egy szórakoztató tevékenységként, amely lehetővé teszi, hogy a hét folyamán időt szabadítson fel másra. Arról szól, hogy az összes hozzávalót egyszerre készítse el és főzze. Például, amíg a csirke a sütőben megpirul, megfőzzük a húst, meghámozzuk a zöldségeket, elkezdjük főzni a rizst ... A jelszó: optimalizálás !