Kevesebb tej hideg miatt Kérdés Biggi Welter laktációs tanácsadónak
Biggi Welter, laktációs tanácsadó válasza
Szia,
A kicsi ma tíznapos és a 7. napon csúnya megfázást kaptam pansinusitis, hőmérséklet, testfájdalmak, torokfájás stb. Kezeltem Contramutan-nal (homeopátiás), Phytolacca-val (mert a mellem külső oldalán is volt ilyen kis mennyiségű tej), Ibuprofennel, Omeprazollal (gyomorvédelemként) és Sinupret-vel.
Tegnap este még egy csésze Heumann hörgőtea volt.
A gyermeknek rövid ideig eldugult az orra, de most már egészséges.
Tegnap óta folyamatosan inni akar, nemcsak szar, hanem iszik rendesen, és ellentétben az előző napokkal, amikor nekem mindig túltöltöttek a melleim, a melle 2 óra múlva is puha. Lehetséges, hogy túl kevés tejet termelek? Ennek oka lehet a hideg vagy a fent említett egyik eszköz?
Most meggyőződtem arról, hogy legalább 3-3,5 l iszom, szintén ánizs-édeskömény-kömény teával kezdtem.
Üdvözlet
Lian
írta Lian 2011. március 7-én, 20:27
Kevesebb tej hidegtől?
Valószínűbbnek tartom, hogy gyermeke növekedési rohamot él át.
A növekedési rohamok megnövekedett igények, amikor a csecsemő nagyon gyakran szeretne szoptatni. Ha a babát ezután gyakran (kb. Kétóránként, néha még gyakrabban) fektetik, a nő teste megkapja a "több tejet készít" jelet, és néhány nap múlva a kísértetnek vége, és a csecsemőnek ismét szükséges tejmennyiség személyre szabott. A szoptatás a kereslet és kínálat elvén működik. Ekkor nem lesz túl kevés teje, de a baba igényei megnőttek, és a mellnek előbb reagálnia kell rá. Ha ebben a helyzetben további táplálkozás történik, akkor a mell nem jelzi a megnövekedett igényt, és a tej mennyisége nem tud igazodni a megnövekedett szükséglethez. A kínálat és a kereslet egyensúlya megbomlik, és ez egy akaratlan elválasztás kezdete lehet.
De növekedési roham nélkül is normális, hogy egy ilyen kicsi csecsemő legalább nyolc-tizenkét alkalommal szeretne szoptatni 24 órán belül.
A puha mell NEM jelzi a túl kevés tejet, éppen ellenkezőleg, az első hetek után teljesen normális, ha a mell újra puha (és gyakran kisebb is) lesz. Ez nem azt jelenti, hogy csökkent a tej, hanem arra utal, hogy a szoptatási kapcsolat megalapozott.
Keresse meg egyszer a következő jeleket a babájában:
o Legalább öt-hat nedves eldobható pelenka van (hogy láthassa, mennyire nedves a "nedves, hat evőkanál vizet tehet egy száraz pelenkára). Ez a szabály csak a teljesen szoptatott gyermekekre vonatkozik, vagyis a csecsemő nem kap semmit, csak az anyatejet (nincs víz, tea, gyümölcslé stb.).
o Naponta legalább két-négy bélmozgás az első hat hétben (később ritkábban a bélmozgás normális)
o heti legalább 110 g heti súlygyarapodás a legkisebb súly alapján (az átlagos súlygyarapodás az életkorral csökken),
o jó bőrszín és feszes bőr,
o A növekedés hossza és a fej kerületének növekedése
o a csecsemő éber és aktív viselkedése az ébrenléti szakaszban.
Ha ezek a pontok teljesülnek, akkor feltételezhetjük, hogy a baba is tele lesz.
Szoptató anyaként nem kell túl sokat inni. A túl sok folyadékbevitel nem több, hanem kevesebb tejet eredményez, mivel az antidiuretikus hormon (ADH) csökkenéséhez vezet, a nő ekkor fokozott vízkiválasztást tapasztal ("kiöblíti"), és csökken a tejtermelés. Két-három liter folyadék (ebből legfeljebb két csésze tejtermelő tea) általában elegendő. Ha a vizelet sötétsárgává válik és a mennyiség kicsi, a nő nem iszik eléggé. A fekete teát, a matetea és a kávé csak mérsékelten fogyasztható. Lehetőség szerint kerülni kell a limonádét, a kólát és a mesterségesen édesített italokat. Kerülni kell a sör vagy a pezsgő (állítólagos) tejáramlást elősegítő hatását. Az alkohol kis mennyiségben jut át a tejbe, és megterheli a baba anyagcseréjét. A legjobb, ha a szomjúságérzeted szerint tájékozódsz.
Egyél elegendő és kiegyensúlyozott ételt (elegendő szénhidráttartalmú ételt) és igyál a szomjúságodnak megfelelően.
Engedjen a pihenés és kikapcsolódás igényének. Sok esetben bevált, amikor az anya néhány napig lefekszik a babával, és csak a csecsemő gondozása érdekli. Talán a párod vagy valaki más elvégezheti a házimunkát helyetted.
Kedves üdvözlet
Biggi Welter
Biggi Welter, laktációs tanácsadó 2011. március 7-én