Kezdő lépések KlugVital - a felesleges lúgos táplálkozási program

Végre keresi a létfontosságú élet útját, egészséges étrenddel, de tilalmak, kalóriaszámlálás és súlymérés nélkül? Akkor pontosan igazad van velünk! A siker receptje a túlzott lúgos táplálékkal Önt is inspirálja ...

Nincsenek tiltások!

Amikor megtiltod magadnak, hogy tegyél valamit, általában még inkább kedved támad hozzá? Semmi szénhidrát vagy más szabály nem segít. Ismerje meg, mi a tiltások nélküli kiegyensúlyozott étrend titka.

Nincs kalóriaszámlálás!

Mit ettem ma? Mit ehetek még? Egész nap csak írsz és „számolsz” - velünk nem!

Gyors és egyszerű!

Kinek van még ideje órákig állni a konyhában? Megmutatjuk, hogyan táplálkozhat egészségesen, maximum 15 perces idő/étkezés mellett.

Tegye haza személyes táplálkozási kezdőcsomagját!

A sikeres regisztráció után e-mailt kap az első 2 nap legfontosabb adataival, hogy közvetlenül indulhasson. Hogy például a hétvégén elkezdhesse.

Ezután személyes csomagját a következő munkanapon postai úton elküldjük. A csomag tartalma: táplálkozási tervek, fűszerminták, reggeli receptek, az indítás módjáról és a „Klara kocht klug” szakácskönyv (24,90 € áfával).

A legjobb, ha azonnal regisztrál - és akkor semmi sem akadályozza az étrend változását!

A program mindenki számára megfelelő. Ennek ellenére a kezelés megkezdése előtt meg kell beszélnie háziorvosával az étrend változását.

Az étrend változása az egészséges, alap-felesleges étrend felé!

Mire vársz? Indítsa el most!

nincs előfizetés, nincs automatikus megújítás
Beleértve 84 napi tervet az étrend megváltoztatására a sav-bázis egyensúlyban (recepteket megtalálhat a szakácskönyvben)
Az anyagcsere optimalizálása (1. hét, legfeljebb 2,5 kg fogyás lehetséges)
személyes tag terület (belépés 12 hétig)
Videók a táplálkozási ismeretekről, a motivációról és a mindennapi élet gyakorlati tippjeiről
14 napos elállási jog
biztonságos fizetés feldolgozás a digistore24.com oldalon keresztül
Megjegyzés: A „Klara kocht klug” szakácskönyv közvetlenül a rendelési oldalon keresztül kerül feldolgozásra (egyszeri ár 24,90 €, áfával együtt). Ezután megkapja az otthoni kényelmi csomagjában, táplálkozási terveivel együtt.

Anyagcsere-turbo tanfolyam táplálkozási tervekkel 6 hétig!

Próba tanfolyam 6 héten keresztül! Gyerünk!

nincs előfizetés, nincs automatikus megújítás
beleértve a 42 napos tervet a diéta megváltoztatására a sav-bázis egyensúlyban (recepteket megtalálhat a szakácskönyvben)
Az anyagcsere optimalizálása (1. hét, legfeljebb 2,5 kg fogyás lehetséges)
személyes tag terület (belépés 6 hétig)
Videók a táplálkozási ismeretekről, a motivációról és a mindennapi élet gyakorlati tippjeiről
14 napos elállási jog
Megjegyzés: A „Klara kocht klug” szakácskönyv feldolgozása közvetlenül a rendelési oldalon keresztül történik (egyszeri ár 24,90 €, áfával együtt). Ezután megkapja az otthoni kényelmi csomagjában, táplálkozási terveivel együtt.

Több mint 450 résztvevő már elsajátította velünk az étrend változását. Olvassa el saját maga, mit találtak a legjobban, és milyen sikereket értek el.

Könnyen kivitelezhető

Eljöttem a tanfolyamra, és kezdettől fogva fontos volt számomra, hogy a recepteket könnyű elkészíteni, és hogy kétgyermekes anyaként ne kelljen órákig állnom a tűzhely mellett. A 10-15 perces időmeghatározás valóban megfelelő, és ha másodszor vagy harmadszor főz egy ételt, akkor még gyorsabban végez. Soha nem gondoltam volna, hogy a diétád megváltoztatása ilyen egyszerű lesz!

Előny a test számára

Az én koromban a fogyásnak sok köze van a jó étkezéshez. Az orvos azt mondta, hogy a vérnyomásom miatt le kellett fogynom, és eleinte elég tehetetlen voltam. Milyen gyakran fogytam már fogyókúrával diétákkal, de sajnos gyakran lehetetlen volt a mindennapi életben megvalósítani. Tehát a kilók nagyon gyorsan visszatértek. A klugvital segítségével olyan étrendet ismertem meg, amely enyhíti a testemet, elérem a kívánt súlyomat, és ezáltal normalizálom a vérnyomást is. Egész jól vagyok!

Gertrud, 58 éves

Alkalmas mindennapi használatra

Teljesen csalódott voltam - már annyi diétát tartottam. Gyakran kudarcot vallott, mivel lehetetlen megvalósítani a diétát a mindennapi életben. A klugvitalnál nem kell külön főznöm a férjemnek, és étterembe járni vagy étkezni sem jelent problémát. Szerintem is nagyszerű, hogy a fogyáshoz hosszú távon nem kell tornáznod. De az új testérzetem miatt egyedül kezdtem el a testedzést, és most szeretek friss levegőn járni a labradorommal.

Nicole, 37 éves

Nincs több kifogás +++ Most végre indul +++ Nincs több kifogás +++ Most végre indul +++ Nincs több kifogás +++ Most végre indul +++ Nincs több kifogás +++

Nagyon szeretnék lefogyni. Ez lehetséges?

A lúgos étrend mindenki számára megfelelő. A tanfolyamaimon olyan résztvevõim vannak, akik az étrend megváltoztatásával több mint 25 kg-ot fogytak, de olyanok is, akik csak 1-2 kg-ot akartak lefogyni, mert a hangsúly az egészséges táplálkozás volt. Van egy súlycsökkentő és egy fenntartó szakasz. Egyedül te döntöd el, hogy meddig szeretnél lefogyni.

Speciális ételeket kell vásárolnom?

Nem, receptjeink olyan ételeket tartalmaznak, amelyeket bármilyen jól felszerelt szupermarketben vagy diszkontban kaphat. Természetesen a bioboltokban vagy a piacról származó élelmiszerek egészségesebbek. De te döntöd el, mit veszel!

Nemsokára nyaralni megyek. Érdemes-e kezdeni?

Fontos, hogy átéljük a méregtelenítés első két hetét. A 3. héttől kivételek (ünnepek, rövid vakációk) tervezhetők. Fontos, hogy lefoglalja a prémium csomagot, hogy egyénileg segíthessek. PS: Ha 2-3 hónapig vártam volna, amíg nincs meghívásom vagy társadalmi kötelezettségem, ma nem kezdtem volna el ...

Miért vannak a táplálkozási tervek?

A táplálkozási tervek nem célja, hogy paternalisztikusak legyenek, vagy hogy egész életemben az én terveim szerint élj. Inkább segítenek abban, hogy azonnal belekezdhessen a lúgos felesleges étrendbe, és ne először olvassa el és értse meg az egészséges táplálkozásról szóló hosszú történeteket. Hétről hétre megtudhatja, mi a lúgos és mi a savképző, és hogyan kell megírni a saját lúgos felesleges táplálkozási tervét - és egy bizonyos ponton mindenféle terv nélkül "hús és vér" lesz belőle. De ehhez pár hét kell.

Van családom. Mit esznek?

Az étrend megváltoztatása más étkezőkkel is megvalósítható az asztalnál. Természetesen egyetlen partner sem, a gyerekek, a szülők stb. Nem kénytelenek enni olyat, ami nem tetszik nekik. Ráadásul nem kell két különböző ételt főznie. Mindig ajánlom, ételtől függően, főzni valamit a "normális evőknek". De itt is célszerű lefoglalni a prémium csomagot, hogy egyénileg tanácsot adhassak Önnek.

Étel-intoleranciám van. Még alkalmas számomra a koncepció?

Tanfolyamaimon gyakran foglalkozom coeliakiaval, fruktóz intoleranciával vagy bizonyos ételek elutasításával. Az intolerancia gyakran a tartós acidózissal is összefügg. A test egyszerűen túlterhelt, és mindenkire másképp hat. Éppen a múlt hónapban volt egy résztvevőm, aki valójában nem tűri a fruktózt, de a tanfolyam után hirtelen ismét gyümölcsöt ehet. Bár ez nem garancia, sok résztvevőm fejlődött. Itt támogathatom Önt az étrend megváltoztatásában és egyéni tippeket adhatok (csak a prémium csomagban lehetséges).