Kezelési módszerek természetgyógyászati gyakorlat
Az alkat típusát és az esetleges egészségügyi rendellenességeket a pulzus, a vizelet, a nyelv és az arc vizsgálata, valamint a kérdezés segítségével határozzák meg. Az erre szabott terápia a hagyományos tibeti orvosláson és a hagyományos orvoslás ismeretein alapul. Minden terápia célja a testnedvek egyensúlyba hozása kíméletes gyógyító módszerekkel, és ezáltal a betegségek megelőzése vagy gyógyítása. A kezelési módszerek a következők:
Táplálkozási tanácsok
Az öt elemű elmélet alapján, az egyéni alkotmány és évszak szerint. A tanács a nyugati viszonyokhoz igazodik, így például regionális, piaci friss termékeket lehet használni.
Viselkedési tanácsadás
Az öt elemű elmélet alapján, az egyéni alkotmány és évszak szerint. Olyan ajánlások készülnek, amelyek könnyen integrálhatók a mindennapi életbe, például légzési és mozgásgyakorlatok; Gyakorlatok a Lu Jongtól, öt tibeti.
Természetes gyógymódok alkalmazása
A tibeti farmakológia ismeri a gyógynövényekből és ásványi anyagokból előállított értékes természetes gyógyszereket. Gyengéd impulzusokat váltanak ki a testben és az elmében, és ezáltal aktiválják az öngyógyító erőket. A terápiára a tibeti orvoslásból származó, Svájcban gyártott és elérhető természetes gyógymódok, valamint az európai természetes orvoslás ajánlott.
Külső alkalmazások
Tibeti masszázs
A tibeti masszázs mélyen pihentető olajmasszázs. A cél az emberi test folyadékai egyensúlyba hozása és ezáltal a betegségek megelőzése vagy gyógyítása. Lazítja az elzáródásokat, fellazítja az izmokat, az inakat és a fasciákat (edzés után is a regenerációs szakaszban), és aktiválja az anyagcserét és a test tisztítását (méregtelenítés, savtalanítás), emésztési és keringési rendellenességek, menstruációs problémák és hasi fájdalmak esetén. Segít feszültség és stressz, érzelmi megterhelés és egyensúlyhiány (aggodalmak, félelmek, kiégés), tanulási nehézségek és koncentrációs problémák, ízületi fájdalmak, isiász és általános hátfájás esetén.
Horme
Az olajban áztatott forró gyógynövény-csomagokat kifejezetten a kiválasztott energiapontokon használják. A kézi masszázs hatása elmélyül.
Moxibustion
Gyógynövényes szivarok vagy gyógynövényes kúpok a gyógynövényrel.