Kezelje mind a túlsúlyt, mind a fibromyalgiát

Micsoda fájdalom ! Ha van egy betegség, ahol nem szabad hagynia, hogy kövér legyen, akkor ez az.
Vannak napok, amikor őszintén szólva, a körülöttem élők értetlensége előtt a fejemet a falaknak akarom ütni.

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Ez az én esetem .
az értetlenség szó szerintem még nem is elég erős annak leírására. Egyedül vagyok a kettőm előtt. problémák, súly és fibro.
Két tűz közé kerülök, a fogyás, a másik pedig az, hogy valamit ellensúlyozok étellel .
mint egy ördögi kör, nem járunk jobban.

Beszélnem kell róla, de láthatóan senki sem képes meghallani vagy megérteni körülöttem.

Ki kell állnunk ennek a betegségnek
mozogni, mozogni. kivéve éjszaka, amikor nem lehet, és ott, a görcsök eluralkodnak.
Tévedtem, amikor meghallgattam egy orvost, aki azt mondta, hogy ne erőltessek túl sokat, elengedtem magam, híztam, nem akarok tovább mozogni és ma fizetem érte.
Úgy döntöttem, hogy lefogyok, 8 hét alatt már lefogytam 7 kg-ot, és visszatértem a sportba, a fájdalom visszafejlődik.
A házastárs teljesen hiányzik a problémáimból, ez reménytelen.

Rost és súlygyarapodás
Ugyanazokkal a problémákkal osztozom.
Kitört a mióma, 52 kg-ot nyomtam
évekkel később felmásztam 105-re, vagyis pontosan duplájára;
sok erőfeszítés a 95-ös szintre való visszatéréshez.
15 napja próbálok némánkozni: már 5,2 kg is szárnyalt;
de az út hosszú .

Hihetetlen, hogy a fibro fájdalom kevésbé jelentkezik. egy kis energia visszanyerte .
Még a gyógyszeres kezelést is csökkentettem; ez véletlen, vagy valóban összekapcsolódik.

Szeretném tudni a fogyásodról, 1. hét, 1. hónap, 2. nap.

Én, az első héten 4 kg-ot fogytam, többet, mint 2-t a második . lassul-e megint ... miközben a legkisebb különbséget sem tettem .